Kuchařky Apetit DOPRAVA ZDARMA
Menu
Přihlašení
Uživatelské jméno
Heslo
Uživatelský
recept

Rychlá, zdravá večeře

Popis receptu: 
Jednoduché,chutné,zdravé :)
Autor: Jana Žáková
Hodnocení:
Zatím nehodnoceno
Počet porcí: 2
Doba přípravy: Do 30 minut

Ingredience

    TOFU - s řasou, nebo kořeněné, nebo zeleninové,.... 1 lžíce oleje 1 cibule 1 větší mrkev Pepř Sůl

Příprava jídla

Na oleji a na mírném ohni lehce osmahneme jen do sklovata cibulku. Na nudličky nakrájíme TOFU a 5 minut osmahneme na cibulce. Nakonec přidáme na jemné nudličky nastrouhanou mrkev, mírně osolíme, opepříme a opět asi 5 minut dusíme. Vše smažíme za stálého míchání. Podáváme s chlebem.
REKLAMA

Přidat komentář