0

Přihlášení do mého Apetitu


Přihlášení


Nová registrace Zapomenuté heslo

Pangas pečený v zelenině

Pangas pečený v zelenině

Hodnocení receptu
Zatím nehodnoceno
Do hodiny

Suroviny

3 filety pangasia - čerstvé nebo rozmražené - pokrájené na kostky nebo silnější nudličky, 1 větší červená paprika pokrájená na nudličky, 1 štíhlejší pórek nebo 1 cibule nakrájené, 2 - 4 stroužky česneku - pokrájené, 1 menší cuketa nakrájená, 3 rajčata čerstvá oloupaná a nakrájená nebo 1 konzerva sterilovných krájených rajčat, 4 - 5 lžic olivového oleje, sůl, čerstvý mletý pepř, drcený nebo mletý kmín, mletý koriandr, sušené nebo klidně čerstvé oregano.
Horkovzdušnou troubu předehřejeme na 180°C. Všechny ingredience smícháme v míse, přendáme do pekáče a pečeme dokud není všechno měkké. Občas promícháme. Mě to trvá asi 45 minut. Podávám s vařenými bramborami a někdy těstovinami a je to výborné i s topinkou :-) Jiné druhy zeleniny: Už jsem do receptu použila i svazek mangoldu a v budoucnu zkusím místo cukety lilek nebo patizon nebo dýni. Jako koření jsem zkoušela s úspěchem i mletý zázvor.
Autor: navarka

Obchod Apetit

Dostupný
399 Kč
259 Kč
Dostupný
399 Kč
259 Kč
Dostupný
399 Kč
259 Kč
Dostupný
399 Kč
259 Kč
Dostupný
399 Kč
259 Kč
Dostupný
399 Kč
259 Kč
Dostupný
399 Kč
259 Kč
Dostupný
399 Kč
259 Kč
Dostupný
549 Kč
357 Kč
Dostupný
399 Kč
259 Kč
Dostupný
399 Kč
259 Kč
Dostupný
399 Kč
259 Kč