Kuchařky Apetit ČÍST ONLINE ČÍST KUCHAŘKY ONLINE DOPRAVA ZDARMA
Menu
Přihlašení
Uživatelské jméno
Heslo
Uživatelský
recept

Cizrna se špenátem a sušenými rajčaty

Popis receptu: 
Cizrna se špenátem a sušenými rajčaty
Autor: Lenka Chejnová
Hodnocení:
Zatím nehodnoceno
Počet porcí: 4
Doba přípravy: Do 30 minut

Ingredience

    300 g cizrny 225 g listového špenátu 100 g sušených rajčat 250 ml sojové smetany muškátový oříšek mletý sůl 2 stroučky česneku

Příprava jídla

Cizrnu předem namočíme a uvaříme doměkka, nebo sterilovanou opláchneme. V hrnci osmahneme prolisovaný česnek s nakrájenými sušenými rajčaty na oleji z rajčat. Přidáme špenát a trochu podusíme. Ochutíme muškátovým oříškem a solí. Přidáme cizrnu a společně prohřejeme. Na závěr zjemníme sojovou smetanou. Jako obměnu můžeme přidat i tofu.
REKLAMA

Přidat komentář