0

Přihlášení do mého Apetitu


Přihlášení


Nová registrace Zapomenuté heslo

Cizrna se špenátem a sušenými rajčaty

Cizrna se špenátem a sušenými rajčaty

Hodnocení receptu
Zatím nehodnoceno
Do 30 minut

Suroviny

300 g cizrny
225 g listového špenátu
100 g sušených rajčat
250 ml sojové smetany
muškátový oříšek mletý
sůl
2 stroučky česneku
Cizrnu předem namočíme a uvaříme doměkka, nebo sterilovanou opláchneme. V hrnci osmahneme prolisovaný česnek s nakrájenými sušenými rajčaty na oleji z rajčat. Přidáme špenát a trochu podusíme. Ochutíme muškátovým oříškem a solí. Přidáme cizrnu a společně prohřejeme. Na závěr zjemníme sojovou smetanou. Jako obměnu můžeme přidat i tofu.
Autor: chejnova

Obchod Apetit