Kuchařky Apetit ČÍST ONLINE ČÍST KUCHAŘKY ONLINE DOPRAVA ZDARMA
Menu
Přihlašení
Uživatelské jméno
Heslo
Uživatelský
recept

Zapečené müsli s vánoční vůní

Popis receptu: 
Křupavé a voňavé - kupované nemůže být lepší.
Autor: Jana Zlámalová
Hodnocení:
Zatím nehodnoceno
Počet porcí: 6
Doba přípravy: Do 30 minut

Ingredience

    150g ovesných vloček, 50g loupaných mandlí, 50g sušených švestek, 2 lžíce medu, 70g špaldové mouky, skořice.

Příprava jídla

Odvážené vločky pokropíme vodou. Švestky opláchneme a spaříme. Mandle i švestky nakrájíme na drobné kousky. Vločky, mandle, švestky, skořici a med pořádně promícháme. Do směsi přidáme ještě mouku a zase pořádně spracujeme. Směs nadrobíme na plech vyložený pečícím papírem. Záleží jen na Vás, zda se budete snažit o hrudkovaté müsli a nebo zda jej co nejvíce od sebe oddělíte. Pečeme v troubě vyhřáté na 200 stupňů asi tak dvacet minut. Počkejte až hotové müsli vychladne, potom je nejkřupavější. A pokud Vás to zajímá, celé toto müsli má cca 190g sacharidů.
REKLAMA

Přidat komentář