0

Přihlášení do mého Apetitu


Přihlášení


Nová registrace Zapomenuté heslo

Přítel, který poradí i pomůže

Přítel, který poradí i pomůže
sdílet:
Komerční článek - Kdo je to přítel? Určitě někdo, kdo je ti oporou, na koho se můžeš ve všem spolehnout a kdo ti nabídne pomocnou ruku – třeba ve chvíli, kdy se rozhodneš udělat něco pro své zdraví

Zejména tehdy, patříš-li k těm, kdo si sice již dlouhou dobu říkají, že by se sebou měli něco udělat, ale vždy skončí jen u předsevzetí. Od teď může být všechno jinak – stačí, když si do svého prohlížeče napíšeš www.priteltvehosrdce.cz!
 
FloraNa těchto stránkách je totiž připraven třítýdenní program, kde najdeš užitečné tipy, jak se zdravě stravovat, pohybovat a jak si poradit se stresem a udržet si duševní rovnováhu. Stačí, když si určíš, jaké oblasti se chceš v rámci programu věnovat (strava, pohyb, duševní rovnováha), a poté si buď vybereš jeden z připravených programů, nebo si vytvoříš podle vlastních představ svůj program. Abys nezapomněl/a, bude ti program pravidelně zasílat na tvůj e-mail přehled již splněných tipů, stejně jako seznam těch, které sis naplánoval/a na další den.

Pokud bys potřeboval/a v kterékoli z uvedených oblastí poradit, můžeš také využít on-line poradnu odborníků (zde:  http://www.priteltvehosrdce.cz/expert), kde je připravena odpovědět ti na tvé dotazy jak nutriční terapeutka, tak i cvičitelka fitness a psycholožka. Pro inspiraci jsou připraveny také nejrůznější články a doporučení jak pro správnou stravu, tak tipy na zajímavé pohybové aktivity a osvědčené způsoby, jak eliminovat stres a udržet se v dobré psychické pohodě.
A protože je prokázáno, že ve dvou se to lépe táhne, přiber do programu své přátele. Společně vám to půjde lépe, a ještě si užijete skvělou zábavu.

Autor: Redakce Apetit

Apetit magazín

Jak na konzervování ovoce a zeleniny?
  • Tipy a triky

Jak na konzervování ovoce a zeleniny?

Mohlo by se zdát, že domácí konzervování už patří minulosti. Nicméně naše babičky se na zimu vždy poctivě připravovaly a měly díky němu vystaráno. Tak proč to nezkusit také? Poradíme vám, jak vybrat správnou metodu pro různé druhy ovoce a...
Fare la scarpetta: Vytvoř si botu a vytři s ní talíř
  • Poradna

Fare la scarpetta: Vytvoř si botu a vytři s ní talíř

Šťávy a omáčky často zůstanou na talíři jen proto, že není jak dostat do pusy a neporušit hned několik zásad správného stolování. Taková nesnáz ovšem Italy nezastaví. Vezmou kousek bílého pečiva a talíř jím vytřou do sucha. Tento zvyk je...
6 tipů, jak uspořádat zábavnou letní party
  • Jak na to

6 tipů, jak uspořádat zábavnou letní party

Spřádáte plány na následující víkend? Co takhle svolat rodinu či kamarády a uspořádat nezapomenutelnou grilovací party? Chuť domácích burgerů, šťavnatých steaků nebo grilované zeleniny zaručí, že se všichni zúčastnění budou olizovat až za...
Keto dieta a všechno, co o ní potřebujete vědět
  • Zdraví a výživa

Keto dieta a všechno, co o ní potřebujete vědět

Potraviny s označením keto a stejnojmenná dieta jsou momentálně velkým hitem a valí se na nás ze všech stran. Keto propaguje celá řada celebrit a influencerů jakožto rychlý a spolehlivý způsob, jak docílit vysněné figury. Seznamte se s...
Komerční sdělení
Superpotraviny dobývají svět. Po kterých Češi šílí?
  • Zdraví a výživa

Superpotraviny dobývají svět. Po kterých Češi šílí?

Superpotraviny a takzvané potraviny budoucnosti si čím dál více získávají na popularitě. Pandemie koronaviru, ale také obavy o životní prostředí přivedly mnoho Čechů ke zdravější stravě. Které značky jsou nejpopulárnější? A proč Češi šílí...

Obchod Apetit