Nová registrace Zapomenuté heslo

5x zdravá quinoa

Sdílet 118x sdíleno
jana.koprivova
2. 12. 2015

Výborně chutná,  je zdravá, a navíc univerzální – quinou můžete přidat jako zavářku do polévky, obohatit s ní salát nebo ji použít místo strouhanky. Díky našim receptům zdomácní i u vás!

Recepty

Burger s quinoou & tzatziki
< 20 min
Salát s quinoou, fetou a pečenou dýní
Salát s quinoou, fetou a pečenou dýní
< 45 min
Polévka s quinoou a batáty
< 20 min
Řízky se šalvějí a prosciuttem obalované v quinoe
< 60 min
Pilaf s meruňkami, pistáciemi a goudou
Pilaf s meruňkami, pistáciemi a goudou
< 30 min

Sdílet kolekci receptů

saláty zdravější recepty

Související články

shutterstock_277778591.jpg

Když rozhoduje vhodné místo i správní sousedé: Stačí změnit pár drobností a papriky vás překvapí obrovskou úrodou

Papriky mají svůj rytmus – a kdo ho jednou pochopí, tomu se odmění krásnými barvami i plnou chutí. Nejde o žádnou zahradnickou alchymii, spíš o cit pro místo, půdu, správný okamžik i vhodné sousedy. Stačí pár dobře mířených rozhodnutí a z obyčejných sazenic vyroste bohatá úroda. Máme pro vás pár osvědčených tipů, jak zajistit paprikám optimální podmínky pro růst a jak jejich plody nejlépe využít v kuchyni.