Kuchařky Apetit Vína Apetit
Menu
Přihlašení
Uživatelské jméno
Heslo
Uživatelský
recept

Banánový chlebík

Popis receptu: 

Snadná příprava vás prostě bude bavit. 

Banánový chlebík je super jako zdravá svačinka, která bude chutnat i vaše partnerovi (mám osobně odskoušeno, tohle je jediná zdravá buchta, na kterou se mům manžel těší). 

Autor: Michaela Matušková
Hodnocení:
Zatím nehodnoceno
Náročnost: Snadné
Počet porcí: 8-10
Doba přípravy: Do hodiny

Ingredience

    3 zralé banány 
    3 velké vejce
    1/4 šálku medu
    1/4 šálku mandlového nápoje (soya)
    1 kávová lžička vanilkového extraktu
    1/2 šálku cocosové mouky
    6 kávových lžiček kakaa na vaření
    1 kávová lžička sody
    1/4 kávové lžičky soli
    1/2 šálu 70% čokolády

Příprava jídla

Smícháme všechny suché suroviny.

V mixéru rozmixujem banány, med, vanilku, mandlové mléko a vejce. Rozmixovanou směs přidáme k sypkým surovinám a vypracujem hladké těsto.

Jako poslední do těsta zapracujem hořkou čokoládu (než ji dáte do těsta, posypte ji trochou kokocové mouky, aby vám nespadla na dlo formy).
Vlijeme do připravené formy (já měla formu na bábovku) a šupnem do trouby na 170stupňů (ne horkovzduch!) na 40-50minut.

Přidat komentář