Přihlášení do mého Apetitu


Přihlášení


Nová registrace Zapomenuté heslo

5 zdravých snídaní

snídaně
ZDROJ: Unsplash.com
sdílet:

Vstupte do nového dne (i roku) lehčím krokem. 

Dobrá snídaně vám může pomoci zhubnout, nastartuje mozek a dodá pořádnou porci energie a zdraví po zbytek dne. Nezapomínejte na ni a plánujte ji nejlépe už večer předem. Výzkumy prokázaly, že zdravá snídaně může působit jako prevence cukrovky, srdečních chorob i některých druhů rakoviny. Máme pro vás pět tipů na ranní jídlo, které snadno připravíte (některé i s časovým předstihem), přitom však dokonale zasytí a dodá energii až do oběda. Mezi snídaní a poledním jídlem však nezapomeňte na menší ovocnou nebo zeleninovou přesnídávku.

5× recept na zdravou snídani:

Připravila Jana Kopřivová

Související články

Autor: Redakce Apetit

Apetit magazín

AD
V Karlových Varech si užijete nejen lázně, ale i gastro
  • Tipy na víkend

V Karlových Varech si užijete nejen lázně, ale i gastro

Staňte se hostem Hotelu Thermal v Karlových Varech a ponořte se do kulinářského ráje, kde se spojuje to nejlepší z tradiční české kuchyně s lahůdkami mezinárodní gastronomie. Objevte místní kulinářské tajemství v hotelové restauraci s...
Líná kuchařka: Jak se dobře najíst bez dlouhého vaření

Líná kuchařka: Jak se dobře najíst bez dlouhého vaření

Edice Apetit se rozrůstá o další novinku. Línou kuchařku jsme ušili na míru všem, kteří rádi dobře jedí, ale nemají čas nebo chuť trávit v kuchyni dlouhé hodiny. Kniha je plná receptů, které pravděpodobně znáte. My jsme je ale zjednodušili...

Obchod Apetit

Dostupný
399 Kč
239 Kč
Dostupný
399 Kč
239 Kč
Dostupný
399 Kč
239 Kč
Dostupný
399 Kč
239 Kč
Dostupný
399 Kč
239 Kč
Dostupný
399 Kč
239 Kč
Dostupný
399 Kč
239 Kč
Dostupný
399 Kč
239 Kč
Dostupný
399 Kč
239 Kč
Dostupný
399 Kč
239 Kč
Dostupný
399 Kč
239 Kč
Dostupný
399 Kč
239 Kč