0

Přihlášení do mého Apetitu


Přihlášení


Nová registrace Zapomenuté heslo

Ananasový moučník s kokosem

Ananasový moučník s kokosem

Hodnocení receptu
2 / 5. Počet hodnocení: 2

Nutriční hodnoty (celý recept)

Energie 8307 kcal
Bílkoviny 139 g
Sacharidy 414 g
Tuky 678 g
Vláknina 30 g
Uvedené kalorické hodnoty pokrmů jsou pouze orientační a vychází z průměrných hodnot jednotlivých surovin.

Suroviny

Těsto
vejce 2 ks
moučkový cukr 1
ananas 1
mouka pšeničná hladká 2
jedlá soda 2 PL
ořechy 0.5
mleté
Poleva
moučkový cukr 0.5
máslo
jedna třetina
pomazánkové máslo 20
neochucené
kokos
na posypání

Těsto:
2 celá vejce a 1,5 hrnku cukru moučka ušleháme, přidáme 1 plechovku krájeného ananasu i s nálevem (větší kousky překrájíme), 2 hrnky hladké mouky, 2 kávové lžičky jedlé sody a 0,5 hrnku mletých ořechů. Všechno zammícháme, dáme na plech s vyšším okrajem a pečeme 30 minut na 160°C (nebo kratší dobu podle potřeby).

Poleva:
0,5 hrnku cukru moučka ušleháme s 1/3 másla, pak přidáme 20 dkg neochuceného pomazánkového másla. Vymícháme dohladka. 

Polevou potřeme vychladlý moučník a posypeme kokosem.

Autor: alena.clupna

Apetit magazín

Levné, jednoduché a chutné večeře? Ty za studena!
  • Tipy a triky

Levné, jednoduché a chutné večeře? Ty za studena!

Dobrá večeře nemusí být jen ta teplá, lze ji připravit i bez hodin strávených u plotny. Přinášíme vám tipy na studené večeře, na kterých si nejen pochutnáte, ale ušetříte navíc čas i peníze! Spoustu skvělých receptů najdete v článku a v...
Jak správně uvařit vejce
  • Jak na to

Jak správně uvařit vejce

Bojujete, když vaříte vajíčka? Toužíte po vejcích naměkko, ale pokaždé jsou žloutky tužší, než je vám milé? Poradíme vám, jak správně uvařit vejce, aby měla neporušenou skořápku a obsah podle vašich představ.  ...
KVÍZ: Jíte zdravě?
  • Kvízy

KVÍZ: Jíte zdravě?

Zdravý jídelníček je takový, který je pestrý a obsahuje optimální poměr živin a mikroživiny. Do těla byste měli dostávat komplexní bílkoviny a sacharidy, zdravé tuky, vlákninu, minerály a vitaminy. Spokojený organismus vás odmění lepším...
AD
Jak si užít letní grilovačky, aniž by vám po nich bylo těžko?
  • Lidé a jídlo

Jak si užít letní grilovačky, aniž by vám po nich bylo těžko?

K letní sezoně patří pohodové posezení s rodinou, přáteli a také spousta připravených dobrot a osvěžujících drinků. Opékačky v lese, grilovačky na balkóně, v zahradě nebo v kavárně — stav ideál. Jak si to ale co nejvíc užít a dopřát vše, co...

Obchod Apetit