0

Přihlášení do mého Apetitu


Přihlášení


Nová registrace Zapomenuté heslo

Dopřejte si snídani

snídaňové cereálie s jogurtem a ovocem
ZDROJ: Pexels.com
sdílet:

Dobrá snídaně se postará o dobrý start do nového dne. Jak na to?

Bez rušení
Žádná televize, počítač, pracovní záležitosti. Snídaně pro vás bude přínosem jedině tehdy, když budete v klidu. U snídaně snídejte a zbytečně se nerozptylujte.

Jezte pomalu
Snídaně ze sebelepších surovin nebo podle sebelepšího receptu zhltnutá během pěti minut je stejné zlo jako žádná snídaně.

Podle chuti
Posnídejte to, na co máte chuť. Jestli to budou míchaná vajíčka nebo toust s medem anebo obojí, je jenom na vás.

Hřešit povoleno
Před sebou máte celý den a pravděpodobně i velký výdej energie, takže ráno je ideální čas trochu hřešit. Sladké i slané dobrůtky si dejte bez výčitek.

Dávka vitaminů
Dopřejte tělu zelený čaj, hodně vlákniny a vitaminů ze zeleniny a ovoce.

Ve dvou se to lépe táhne
Udělejte radost po ránu i někomu jinému a posnídejte třeba ve dvou.

Související články

Autor: Redakce Apetit

Apetit magazín

Jak na to: Dokonalá pizza je tenká, křupavá i vláčná
  • Tipy a triky

Jak na to: Dokonalá pizza je tenká, křupavá i vláčná

Jedno z jídel, které je nejlepší konzumovat ještě úplně horké, ideálně právě vytažené z trouby. Křupavé těsto, táhlý sýr, lahodná náplň. Milujeme ji a víme jak si skvělou pizzu připravit. Naučte se těsto, na které můžete skládat...
Domácí jsou nejlepší: bramborové hranolky
  • Tipy a triky

Domácí jsou nejlepší: bramborové hranolky

Bramborové hranolky zdravě? Vynechte fritézu a rozpalte troubu. V našem receptu používáme na pečení arašídový olej, který příjemně voní a chutná po burských oříšcích. Hojně ho využívá asijská kuchyně, protože snese velmi vysoké teploty, a...

Obchod Apetit

Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
549 Kč
439 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč