Nová registrace Zapomenuté heslo
18. 7. 2014
snídaňové cereálie s jogurtem a ovocem
Pexels.com

Dobrá snídaně se postará o dobrý start do nového dne. Jak na to?

Bez rušení
Žádná televize, počítač, pracovní záležitosti. Snídaně pro vás bude přínosem jedině tehdy, když budete v klidu. U snídaně snídejte a zbytečně se nerozptylujte.

Jezte pomalu
Snídaně ze sebelepších surovin nebo podle sebelepšího receptu zhltnutá během pěti minut je stejné zlo jako žádná snídaně.

Podle chuti
Posnídejte to, na co máte chuť. Jestli to budou míchaná vajíčka nebo toust s medem anebo obojí, je jenom na vás.

Hřešit povoleno
Před sebou máte celý den a pravděpodobně i velký výdej energie, takže ráno je ideální čas trochu hřešit. Sladké i slané dobrůtky si dejte bez výčitek.

Dávka vitaminů
Dopřejte tělu zelený čaj, hodně vlákniny a vitaminů ze zeleniny a ovoce.

Ve dvou se to lépe táhne
Udělejte radost po ránu i někomu jinému a posnídejte třeba ve dvou.

    • Mobilní klimatizace ETA Fresco 0578 90000
    • 5599 Kč 6999 Kč
    • -20 %
    • Koupit
    • Gril Rohnson R-250
    • 1279 Kč 1599 Kč
    • -20 %
    • Koupit
    • Gril Rohnson R-2114
    • 559 Kč 699 Kč
    • -20 %
    • Koupit
    • Mobilní klimatizace ETA Freezy 1578 90000
    • 6399 Kč 7999 Kč
    • -20 %
    • Koupit
    • Ventilátor sloupový Rohnson R-8110 EcoFlow
    • 2399 Kč 2999 Kč
    • -20 %
    • Koupit
    • Pákový kávovar SAGE BES875BSS
    • 12472 Kč 15590 Kč
    • -20 %
    • Koupit
    • Zmrzlinovač Ariete Party Time Ice Cream ART 643
    • 1199 Kč 1599 Kč
    • -25 %
    • Koupit
    • Gril ETA Vital 1162 90000
    • 1039 Kč 1299 Kč
    • -20 %
    • Koupit
    • Ochlazovač vzduchu ETA Frost 2568 90000
    • 1759 Kč 2199 Kč
    • -20 %
    • Koupit

Související články