Přihlášení do mého Apetitu


Přihlášení


Nová registrace Zapomenuté heslo
Sýrová pochoutka se zeleninou
Sýrová pochoutka se zeleninou
ZDROJ: Apetit
sdílet:

Sýrová pochoutka se zeleninou

5/5 Počet hodnocení: 3
Do 10 minut Velmi snadné 4-6

Nutriční hodnoty (celý recept)

Energie 323 kcal
Bílkoviny 12 g
Sacharidy 30 g
Tuky 14 g
Vláknina 13 g
Uvedené kalorické hodnoty pokrmů jsou pouze orientační a vychází z průměrných hodnot jednotlivých surovin.

Odmítají vaše děti zeleninu? Zkuste trik s namáčením do sýra. Uvidíte, co všechno jim zachutná a jak si to oblíbí!

Suroviny

Philadelphia
petrželka 2 PL
nasekaná
salátová
mrkev 2 ks
řapíkatý celer 2
řapíky

Postup

1

Sýr v míse promíchejte s nasekanou pažitkou, pak dejte do uzavíratelné krabičky. Okurku oloupejte, přepulte a nakrájejte z ní polodlouhé špalíčky, totéž udělejte s mrkví. Z celeru vyrobte efektní ,tyčinky. Uložte do boxu.

NA MÍSTĚ ČINU: Nemusíte se ničím zdržovat, pomocí zeleninových tyčinek si jednoduše nabírejte pomazánku.

CO S SEBOU: ubrousky

TIP
Philadelphia je bílý krémový sýr (vzdáleně může připomínat lučinu utřenou s kysanou smetanou). Jméno dostal po­dle stejnojmenného amerického města a Američané ho používají nejčastěji do cheesecaků. U nás je běžně k dostání například v Tescu, kde vanička vyjde na 28,90 korun.

Tento recept najdete v magazínu Apetit 2008/5 spolu s mnoha dalšími recepty

Autor: redakce Apetitu

Apetit 2008/5

Apetit magazín