Hřejivý zázvorový čaj

Na podzim umí chladné počasí pořádně zalézt pod kabát. Poradíme vám, jak ho nekompromisně vyhnat!

7. 10. 2009

Zázvorový čaj vás nejen výborně prohřeje, ale zároveň poslouží jako prevence proti nachlazení a chřipce. Zázvor je totiž doslova k prasknutí napěchovaný důležitými minerály a vitamíny.

Čaj připravíte postrouháním kousku čerstvého zázvoru, který přelijete vroucí vodou. Dochutit ho můžete citrónem, limetkou, medem, skořicí a případně i kapkou alkoholu.

Pozor! Doporučuje se po vyluhování čaj přecedit, protože kousky zázvoru mohou silně podráždit žaludeční stěnu.