Salát z melounu, sýra feta a oříšků

Salát z melounu, sýra feta a oříšků

Hodnocení receptu
Průměr: 3.5 (4)
Do 20 minut Velmi snadné 4

Nutriční hodnoty (celý recept)

Energie 938 kcal
Bílkoviny 24 g
Cukr 38 g
Tuky 72 g
Vláknina 2 g
Uvedené kalorické hodnoty pokrmů jsou pouze orientační a vychází z průměrných hodnot jednotlivých surovin.
NEPŘEHLÉDNĚTE Více než 100 slev na skvělé gurmánské nákupy se slevami až 40 % v nové aplikaci DNY APETIT.
Google
apple
Piknik

Kombinace ostrého slaného sýra, křupavých oříšků a aromatické dužiny melounu je mimořádně lahodná. Meloun chuť sýra zjemní a na oplátku získá pikantnost.

Suroviny

meloun 500 g
feta 150 g
lískové oříšky 20 g
olivový olej 2 PL
citronová štáva
z jednoho citronu
pepř
čerstvě mletý

1Meloun a sýr feta nakrájejte na kostičky o hraně dva centimetry.

2Vhoďte do mísy, přidejte oříšky, olej a větší množství černého pepře.

3Pokud jste si salát připravili s větší časovou rezervou, počítejte s tím, že meloun pustí vodu. Použijte tedy hlubší naběračku. Salát před podáním ještě zakapejte citronovou šťávou.

Tento recept najdete v magazínu Apetit 2004/8 spolu s mnoha dalšími recepty

Autor: redakce Apetitu

Apetit magazín

  • Tipy a triky

5 triků pro dokonalý burger

Upéct mleté maso není ničím složitým. Pro dokonalý požitek z domácího burgeru je však třeba držet se několik pravidel. Připravili jsme pro vás 5 tipů zaručujících prvotřídní kulinářský...
  • Novinky a zajímavosti

Dokonalé hranolky nejen z brambor

Když se řeknou hranolky, většinou si člověk vybaví ty bramborové. Zkusili jste ale například připravit hranolky z celeru, batátů nebo červené řepy? Vyzkoušejte netradiční hranolky a podívejte se s námi, jak docílit dokonalé chuti a...

Obchod Apetit