Skvělá chuťovka třeba k televizi. Pokud dbáte na štíhlou linii, sáhněte po light verzi sýra.

Suroviny

mražený listový špenát 130 g

sekaný

sušené švestky 60 g

měkké, lze nahradit sušenými rajčaty

krémový sýr 100 g

např. žervé, lučina

sůl 1 ČL

chilli sušené 1 špetka

kokos 30 g

nebo mleté ořechy na obalení

1 Špenát rozmrazte – dobře to jde v mikrovlnné troubě. Potom ho dejte do cedníku a nechte vychladnout. Pomocí lžíce ze špenátu vytlačte co nejvíc tekutiny.

2 Nasekejte švestky nebo rajčata a spolu se špenátem, lučinou, chilli a solí je smíchejte v lepivou hmotu. Tvarujte kuličky velikosti vlašského ořechu a obalujte je v kokosu nebo oříšcích. Potom je dejte minimálně na dvě hodiny chladit. Podávejte na talířku nebo na slaném krekru.

Tento recept najdete v magazínu Apetit 2006/4 spolu s mnoha dalšími recepty

Autor: redakce Apetitu

Komentáře

Anonym

04.09.2007 20:52

Apetit 4/06

Recept se nachází v č.4/06, str.24

Pro vkládání komentářů se musíte registrovat nebo přihlásit

Anonym

20.03.2008 19:16

zapálená muzika

Co lenka Požárová má furt s těma kuličkama. Její knížečky jsou za moc peněz málo muziky, navíc falešné, nic nepomůže, že nástroje jsou "Stradivárky" když výsledek je víc než tristní. No holt dřevo zlatem neuděláš. :-)

Pro vkládání komentářů se musíte registrovat nebo přihlásit

Obchod Apetit

Přihlášení do mého Apetitu

Přihlášení

Recepty

Nejlepší dezerty

Co si dnes uvařit

Apetit na cestách

Maso a drůběž

Zajímavé ingredience

video

Video

Příležitost

Špenátové kuličky

Špenátové kuličky

Nutriční hodnoty (celý recept)

Suroviny

Komentáře

Anonym

Apetit 4/06

Anonym

zapálená muzika

Obchod Apetit