0

Přihlášení do mého Apetitu


Přihlášení


Nová registrace Zapomenuté heslo

Čočková polévka s chilli a kokosovým mlékem

Čočková polévka s chilli a kokosovým mlékem

Hodnocení receptu
Zatím nehodnoceno
Do 30 minut Velmi snadné

Nutriční hodnoty (celý recept)

Energie 1059 kcal
Bílkoviny 85 g
Sacharidy 129 g
Tuky 2 g
Vláknina 68 g
Uvedené kalorické hodnoty pokrmů jsou pouze orientační a vychází z průměrných hodnot jednotlivých surovin.

Suroviny

cibule
česnek
kari koření 1 PL
vývar zeleninový 700 ml
chilli sušené
citronová šťáva
restovaná, na ozdobení

Postup

1

Cibuli a česnek orestujeme.

2

Přidáme kari, čočku, kokosové mléko a vaříme asi 25 min.

3

Dochutíme solí, chilli a citronovou šťávou.

Před podáváním můžeme ozdobit orestovanou cuketou.

Autor: jiřina

Obchod Apetit

Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
549 Kč
439 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč