Přihlášení do mého Apetitu


Přihlášení


Nová registrace Zapomenuté heslo

Cuketová polévka s rukolou & toustíky s kozím sýrem

Cuketová polévka
ZDROJ: Apetit
sdílet:

Cuketová polévka s rukolou & toustíky s kozím sýrem

4.1/5 Počet hodnocení: 9
Do hodiny Velmi snadné Pro 4 osoby

Nutriční hodnoty (celý recept)

Energie 4590 kcal
Bílkoviny 154 g
Sacharidy 799 g
Tuky 79 g
Vláknina 30 g
Uvedené kalorické hodnoty pokrmů jsou pouze orientační a vychází z průměrných hodnot jednotlivých surovin.

Kombinace cukety a rukoly je neobvyklá, ale moc dobrá. Když ještě přikousnete toustík s kozím sýrem, budete lapeni! 

Suroviny

nadrobno
olivový olej 1 PL
lze nahradit máslem
typ C, oloupaná, na kostičky
střední, na kostičky / nastrouhaná nahrubo
rukola 100 g
nahrubo, + na ozdobu
vývar zeleninový 850 ml
sůl mořská
pepř
čerstvě mletý
olivový olej
panenský, na pokapání
bageta 8 plátek
tenké
čerstvý

Postup

1

Na oleji nebo másle zvolna opékejte cibuli 5–10 minut, až změkne. Přidejte bramboru a opékejte dalších 5 minut. Pak přidejte cuketu, potom rukolu a nakonec vlijte vývar. Osolte a opepřete.

2

Přiveďte k varu a vařte 5 minut, až cukety změknou. Tyčovým mixérem rozmixujte dohladka.

3

Polévku podávejte pokapanou panenským olivovým olejem a posypanou rukolou a pepřem. Doplňte opečenými plátky bagety s kozím sýrem.

Tento recept najdete v magazínu Apetit 2016/8 spolu s mnoha dalšími recepty

Autor: redakce Apetitu

Apetit 2016/8

Obchod Apetit

Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč