Detox džus

Detox džus

4.6 / 5. Počet hodnocení: 12
Do 10 minut Velmi snadné 4

Nutriční hodnoty (celý recept)

Energie 238 kcal
Bílkoviny 4 g
Sacharidy 48 g
Tuky 0 g
Vláknina 18 g
Uvedené kalorické hodnoty pokrmů jsou pouze orientační a vychází z průměrných hodnot jednotlivých surovin.

Dlouze jsme v redakci diskutovali, co by měl obsahovat nápoj, který ráno po bujaré oslavě nepodráždí rozbouřený žaludek, ale naopak podpoří trávení a osvěží mysl. Tady ho máte!

Suroviny

grapefruit 2 ks
mrkev 4 ks
oloupané
zázvor (čerstvý)
3cm kousek
med
podle chuti

1 Vymačkejte šťávu z grapefruitů a nalijte ji do džbánu. V odšťavňovači vymačkejte šťávu z mrkve a zázvoru a přilijte ke grepové šťávě. Promíchejte a podle chuti oslaďte medem.

NĚCO NAVÍC

Ovoce si můžete nakombinovat podle vlastní chuti, ale zázvor doporučujeme zařadit vždy – je to pravý životabudič.

Tento recept najdete v magazínu Apetit 2014/1 spolu s mnoha dalšími recepty

Autor: redakce Apetitu

Apetit 2014/1

Komentáře

Jana Wiererová

Přesně tohle funguje.
Já si do toho ale ještě přidávám prášek z rooibosu (redespresso powder). To je teprve bomba!! Krásně zklidní žaludek a má spoustu antioxidantů..

Apetit magazín

KVÍZ: Jste zdatný kuchař?
  • Kvízy

KVÍZ: Jste zdatný kuchař?

Začínáte s vařením nebo svým kuchařským uměním běžně rozdáváte radost svému okoolá? Jak dobře se orientujete v surovinách či postupech přípravy? Máme pro vás jednoduchý kvíz, který prověří vaše kuchařské znalosti. Otestujte se a zjistěte,...
Co má společného pastis a uříznuté Van Goghovo ucho?
  • Tipy a triky

Co má společného pastis a uříznuté Van Goghovo ucho?

Ochutnejte anýzovku francouzského původu, která za svou slávu vděčí absintu. Oblíbený destilát s výraznou chutí a typickým zakalenám  spatřil světlo světa jako náhrada za absint, který si vysloužil zákaz. Pastis můžete například v...

Obchod Apetit