0

Přihlášení do mého Apetitu


Přihlášení


Nová registrace Zapomenuté heslo

Čočkový salát s jemnou zálivkou

Čočkový salát s jemnou zálivkou

Hodnocení receptu
Zatím nehodnoceno
Do 30 minut Velmi snadné

Nutriční hodnoty (celý recept)

Energie 1306 kcal
Bílkoviny 56 g
Sacharidy 98 g
Tuky 55 g
Vláknina 53 g
Uvedené kalorické hodnoty pokrmů jsou pouze orientační a vychází z průměrných hodnot jednotlivých surovin.

Suroviny

cibule 2 ks
sůl
olivový olej 4 PL
pepř
vinný ocet červený 4 PL
česnek 1 stroužek
paprika oranžová 1 ks
petrželka 1 PL

Postup

1

Čočku dát do osolené vody a vařit do měkka. Lze přidat cibuli, bobkový list a tři količky nového koření).

2

Metličkou rozšlehat olej, ocet, sůl, pepř, česnek a cibuli.

3

Okurku na plátky, papriku na nudličky. Promíchat s čočkou.

4

Zalít zálivkou a posypat petrželkou. Podávat s tmavým pečivem.

Autor: mitula

Obchod Apetit

Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
549 Kč
439 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč