0

Přihlášení do mého Apetitu


Přihlášení


Nová registrace Zapomenuté heslo

Bolňské špagety

Bolňské špagety

Hodnocení receptu
Zatím nehodnoceno
Do hodiny

Nutriční hodnoty (celý recept)

Energie 1167 kcal
Bílkoviny 84 g
Sacharidy 98 g
Tuky 46 g
Vláknina 10 g
Uvedené kalorické hodnoty pokrmů jsou pouze orientační a vychází z průměrných hodnot jednotlivých surovin.

Suroviny

hovězí maso mleté 300 g
směs hovězí+ vepřové
rajčatový protlak 1 ks
malý
pórek 1 ks
bujon 1
mouka pšeničná hladká
sůl
česnek 2
koření
na mleté maso či na špagety
olej
trochu
sýr
Osmahneme mleté maso,zaprášíme ho hladkou moukou, přidáme rajský protlak a zředíme vodou,přidáme bujon a na kolečka nakrájený porek,osolíme,přidáme jemně nakrájený česnek a dochutíme kořením.Necháme asi 10 minut provařit na mírném plameni.Podáváme se špagetami a strouhaným sýrem
Autor: katka6

Obchod Apetit