0

Přihlášení do mého Apetitu


Přihlášení


Nová registrace Zapomenuté heslo

Červená čočka se smetanou

Červená čočka se smetanou

Hodnocení receptu
Zatím nehodnoceno
Do 30 minut Velmi snadné

Nutriční hodnoty (celý recept)

Energie 2297 kcal
Bílkoviny 136 g
Sacharidy 188 g
Tuky 78 g
Vláknina 125 g
Uvedené kalorické hodnoty pokrmů jsou pouze orientační a vychází z průměrných hodnot jednotlivých surovin.

Není snad jednoduššího, rychlejšího a lahodnějšího jídla. Vyzkoušejte červenou čočku se smetanou, můžete ji podávat jako přílohu nebo jen tak samotnou.

Suroviny

čočka červená 500 g
máslo 1 PL
cibule 1 ks
na drobno
česnek 4 stroužky
utřené se solí
smetana ke šlehání 200 ml

Postup

1

Na másle nechte zesklovatět cibuli, pak přisypte propláchnutou čočku, přidejte česnek se solí a 125 ml vody. Vařte 10 min.

2

Zalijte čočku smetanou a vařte ještě dalších 5 minut.

Ilustrační foto: ImageProfessionals

Autor: ariam

Obchod Apetit

Dostupný
399 Kč
259 Kč
Dostupný
399 Kč
259 Kč
Dostupný
399 Kč
259 Kč
Dostupný
399 Kč
259 Kč
Dostupný
399 Kč
259 Kč
Dostupný
399 Kč
259 Kč
Dostupný
399 Kč
259 Kč
Dostupný
399 Kč
259 Kč
Dostupný
549 Kč
357 Kč
Dostupný
399 Kč
259 Kč
Dostupný
399 Kč
259 Kč
Dostupný
399 Kč
259 Kč