Přihlášení do mého Apetitu


Přihlášení


Nová registrace Zapomenuté heslo
Hodnocení receptu
Zatím nehodnoceno
Do 30 minut

Nutriční hodnoty (celý recept)

Energie 615 kcal
Bílkoviny 46 g
Sacharidy 29 g
Tuky 31 g
Vláknina 8 g
Uvedené kalorické hodnoty pokrmů jsou pouze orientační a vychází z průměrných hodnot jednotlivých surovin.

Suroviny

200 g
dýně hokkaido
mrkev 1 ks
lilek 100 g
olivový olej 2 PL
vývar zeleninový 150 ml
pažitka
sůl
pepř
Dyně se slupkou na kostičky, mrkev na kolečka, lilek kostičky a zampiony na plátky Maso na kostky V hrnci na oleji opekat 1 min kari pastu, přidat maso - opekat že všech stran 5 min. Vsypat zeleninu a krátce opect. Zalít vyvarem a na mírném ohni 10min povařit. Přílít kokosové mléko, dochutit a posypat pažitkou
Autor: pasimka

Obchod Apetit

Dostupný
399 Kč
239 Kč
Dostupný
399 Kč
239 Kč
Dostupný
399 Kč
239 Kč
Dostupný
399 Kč
239 Kč
Dostupný
399 Kč
239 Kč
Dostupný
399 Kč
239 Kč
Dostupný
399 Kč
239 Kč
Dostupný
399 Kč
239 Kč
Dostupný
399 Kč
239 Kč
Dostupný
399 Kč
239 Kč
Dostupný
399 Kč
239 Kč
Dostupný
399 Kč
239 Kč