0

Přihlášení do mého Apetitu


Přihlášení


Nová registrace Zapomenuté heslo

Fitnes salat

Fitnes salat

Hodnocení receptu
Zatím nehodnoceno
Do 30 minut

Nutriční hodnoty (celý recept)

Energie 1153 kcal
Bílkoviny 39 g
Sacharidy 103 g
Tuky 60 g
Vláknina 14 g
Uvedené kalorické hodnoty pokrmů jsou pouze orientační a vychází z průměrných hodnot jednotlivých surovin.

Suroviny

Na salát
ledový salát 1 ks
granátové jablko 1 ks
pomeranč 1 ks
rajčata cherry 5 ks
ořechy hrst
šalotka 2 ks
kozí sýr 150 g
Na dressing
jablečný ocet 3 PL
med 2 PL
olivový olej 2 PL
hořčice dijonská 1 PL
sůl
Ľadový šalát nakrájame, pridáme k nemu kúsky pomaranča, zrnká granátového jablka, nakrájanú šalotku, orechy a paradajky. Zalejeme dressingom, ktorý sme pripravili zmiešaním všetkých surovín a nakoniec pridáme nakrájaný kozí syr. Servírujeme medailónky so šalátom.
Autor: antonia12

Obchod Apetit