Fitnes salat

sdílet:

Vytisknout recept

Hodnocení receptu

Do 30 minut

Energie 1153 kcal

Bílkoviny 39 g

Sacharidy 103 g

Tuky 60 g

Vláknina 14 g

Uvedené kalorické hodnoty pokrmů jsou pouze orientační a vychází z průměrných hodnot jednotlivých surovin.

Suroviny

Na salát

ledový salát 1 ks

granátové jablko 1 ks

pomeranč 1 ks

rajčata cherry 5 ks

ořechy hrst

šalotka 2 ks

kozí sýr 150 g

Na dressing

jablečný ocet 3 PL

med 2 PL

olivový olej 2 PL

hořčice dijonská 1 PL

sůl

Autor: antonia12