Přihlášení do mého Apetitu


Přihlášení


Nová registrace Zapomenuté heslo
Jednoduché fish & chips

Jednoduché fish & chips

5/5 Počet hodnocení: 5
Do 10 minut 4

Nutriční hodnoty (celý recept)

Energie 1206 kcal
Bílkoviny 14 g
Sacharidy 65 g
Tuky 92 g
Vláknina 20 g
Uvedené kalorické hodnoty pokrmů jsou pouze orientační a vychází z průměrných hodnot jednotlivých surovin.

Letní variace na britskou fastfoodovou klasiku

Suroviny

4 filety
pevná bělomasá ryba s kůží
pepř
sůl mořská
skrojky
domácí hranolky k podávání

Postup

1

Filety potřete rozpuštěným máslem.

2

Posypte je strouhanou citronovou kůrou, čerstvě mletým pepřem a mořskou solí.

3

Grilujte 1–2 minuty po každé straně dozlatova (případně ryby nechte dojít v alobalu).

4

Pokapejte je dalším máslem a podávejte se skrojkem citronu a s hotovými domácími hranolky.

Tento recept naleznete také v kolekcích:

Tento recept najdete v magazínu Apetit 2009/5 spolu s mnoha dalšími recepty

Autor: redakce Apetitu

Apetit 2009/5

Apetit magazín

AD
Vychutnejte si dokonalý kopeček zmrzliny
  • Zajímavosti

Vychutnejte si dokonalý kopeček zmrzliny

Zmrzlina k létu neodmyslitelně patří, milují ji děti i dospělí. Chladivý kopeček v horkých dnech dokonale osvěží a potěší chuťové buňky. Marks & Spencer si letos opět připravil několik novinek ze světa mraženého osvěžení – a...