Kuchařky Apetit ČÍST ONLINE ČÍST KUCHAŘKY ONLINE DOPRAVA ZDARMA
Menu
Přihlašení
Uživatelské jméno
Heslo
Uživatelský
recept

Vegetariánské chilli

Autor: Michaela Silinova
Hodnocení:
Zatím nehodnoceno
Náročnost: Snadné
Počet porcí: 4 porce
Doba přípravy:

Ingredience

    1 cibule

    1 lžíce rajčatového pyré

    půl lžičky mletého koriandru

    2 lžičky kmínu

    půl lžičky chili koření

    400g konzerva loupaných rajčat

    300ml zeleninového vývaru

    půlka dýně

    1 červená paprika

    400g konzerva červených fazolí

    1 malá konzerva kukuříce

Příprava jídla

Opečte na olejí nadrobno nakrájenou cibuli doměkka. Vmíchejte lžíci rajčatového pyré, koriandr, kmín a chilli. Vařte1 min a přidejte konzervu rajčat, vývar a půlku dýně (oloupanou bez semínek a nakrájenou na kousky). Nakonec papriku. Vařte 20 min doměkka a vmíchejte kukuřici a konzervu červených fazolí, propláchnutou a scezenou. Vařte 10 min. 

Podávejte s avokádem, zakysanou smetanou, limetkou a čerstvým koriandrem. 

REKLAMA

Přidat komentář