Nová registrace Zapomenuté heslo

< 30 min
0,0 (0x)
9. 7. 2014
Zapečený špenát
Zapečený špenát


< 30 min
0,0 (0x)

Uvařte brambory tak, aby ještě nebyly zcela hotové(budou se zapékat). Připravte špenát: z oleje a hladké mouky udělejte jíšku, přidejte téměř rozmrzlý špenát, rozmíchejte do hladka, přilijte smetanu, česnek, sůl a pepř a opět rozmíchejte do hladka, ke konci přidejte jendo rozšlehané malé vejce a promíchejte, podle chuti dosolte popř. přidejte česnek. Na dno zapékací mísy rozložte polovinu na kolečka nakrájených, uvařených brambor (tvary nemusejí být pravidelné), na ně "nalijte"polovinu špenátu, poté opět naskládejte brambory,posypte sýrem, nalijte zbytek špenátu a na špenát rozklepněte vejce (dle počtu lidí) a dejte zapéct dokud nejsou vejce nahoře hotová. Teplota trouby 180 horkovzduch


Nezhasínat obrazovku

Suroviny

Porce

4

Nezhasínat obrazovku

Suroviny

Porce

4

Zkopírovat neoznačené suroviny ze seznamu

Chybí vám suroviny?

Další recepty níže

Nutriční hodnoty

Na 1 porci

  • Energie 192.5 kcal
  • Bílkoviny 10.25 g
  • Sacharidy 15.5 g
  • Tuky 9.25 g
Ukázat všechny hodnoty Skrýt