Nová registrace Zapomenuté heslo

> 60 min
2,7 (3x)
9. 7. 2014
Cizrnové curry
Cizrnové curry


> 60 min
2,7 (3x)

Cizrnu přes noc namočíme do vody - můžeme použít i konzervovanou (samozřejmě bez namáčení), ale sušená je lepší. Pak asi půl hodiny do poloměkka uvaříme. Cibule nakrájíme na jemno a smažíme do hněda (asi 20 - 25 minut). Velmi často mícháme, aby se nespálila!!! Přidáme nastrouhaný zázvor a prolisovaný česnek a smažíme asi 2 minuty. Přidáme kurkumu, garam masalu, koriandr, pepř a mangový prášek, dobře promícháme a ještě minutu smažíme. Přidáme rozmačkaná rajčata a pár minut společně podusíme. Přidáme polouvařenou cizrnu, černé kardamomy, hřebíčky, bobkové listy, celý pepř a římský kmín, přilijeme přiměřené množství vody a dodusíme doměkka (asi dalších 30 minut). Těsně před dokončením osolíme podle chuti. Podáváme s chlebem nebo s plackami.


Nezhasínat obrazovku

Suroviny

Porce

4

Nezhasínat obrazovku

Suroviny

Porce

4

Zkopírovat neoznačené suroviny ze seznamu

Chybí vám suroviny?

Další recepty níže

Nutriční hodnoty

Na 1 porci

  • Energie 1398.5 kcal
  • Bílkoviny 32.5 g
  • Sacharidy 213 g
  • Tuky 45.5 g
Ukázat všechny hodnoty Skrýt