Lahodný a vydatný nápoj vypijte ihned po umíchání, jinak hrozí, že se jednotlivé složky začnou opět oddělovat. Nebo mixujte ve vakuu.

Suroviny

banány 2 ks

zralé

mléko 475 ml

skořice 0.5 ČL

lze vynechat

kakao 1 PL

lněná semínka 2 ČL

javorový sirup

na doslazení (lze vynechat)

Postup

Všechny přísady nasypte do mixéru a rozmixujte dohladka. Pokud je to třeba, doslaďte troškou javorového sirupu.

NĚCO NAVÍC
Pokud nemáte výkonný mixér, použijte lněná semínka již rozmixovaná. Pro další chuťovou variantu vynechte lněná semínka, ale přidejte do mléka 2 lžíce burákového másla.

Tento recept najdete v magazínu Apetit 2020/9 spolu s mnoha dalšími recepty

Autor: redakce Apetitu

Apetit magazín

Kvízy

KVÍZ: Jak dobří jste houbaři?

Je pro vás houbaření příjemnou

Tipy redakce

Hřejivé podzimní polévky

Jak zahřát tělo i duši v podzimních sychravých dnech? Nejlépe vydatnou horkou polévkou! Podzimní stálicí je dýňová, ale skvěle zahřeje i polévka z květáku, celeru nebo mrkve. Zužitkujte letní úrodu a připravte si dokonalý pokrm v barvách a...

STORY

Jak udržet jídlo (i kuchyni) v suchu a čistu?

Kuchyně je srdcem domácnosti. Nejenže v ní vznikají veškeré dobroty pro vaše nejmilejší, ale také v ní trávíte poměrně dost času. Aby byl efektivní a veškerá příprava jídla šla doslova od ruky, je potřeba mít ty správné kousky. ...

Kvízy

KVÍZ: Jste opravdovým znalcem jablečných dezertů, jídel a výrobků?

Jablečnými recepty se Apetitonline.cz jenom hemží a není divu. Jablka jsou snadno dostupnou místní surovinou, se kterou vyčarujete spoustu neskutečných dobrot. Jestli patříte mezi milovníky jablek ve všech představitelných podobách,...

Tipy redakce

Říjnový Apetit právě v prodeji: České číslo je zaměřené na lokální suroviny!

Říjnové číslo Apetitu se už tradičně zaměřuje na českou kuchyni. Těšit se můžete na nové recepty z hub, brambor, lilků a cuket, ochutnávku z nové kuchařky či neodolatelné dezerty s ořechy, karamelem a čokoládou. ...

Galerie

Tipy redakce

Představujeme novinku z edice The best of Apetit: Kuchařka pro začátečníky (krok za krokem)

Chcete se naučit vařit? Nebo už se v kuchyni nějaký čas pohybujete, ale stále to není ono? Nová kniha z dílny Apetitu vás provede přípravou oblíbených jídel, která díky srozumitelně napsaným receptům zvládne opravdu každý. ...

Tipy a triky

Efektivní mytí nádobí, při kterém šetříte nejen vodu, ale i své peníze

Každá druhá domácnost v Čechách vlastní myčku, ale ne každá ji používá správně. Věděli jste například, že není nutné nádobí ručně předmývat? Kdy jindy než právě v této době bude nejlepší začít vodou konečně šetřit? To ale neznamená slevovat...

Přihlášení do mého Apetitu

Přihlášení

Recepty

Nejlepší dezerty

Co si dnes uvařit

Apetit na cestách

Maso a drůběž

Zajímavé ingredience

video

Video

Příležitost

Banánovo-čokoládové mléko

Banánovo-čokoládové mléko

Nutriční hodnoty (celý recept)

Suroviny

Postup

Apetit magazín

KVÍZ: Jak dobří jste houbaři?

Hřejivé podzimní polévky

Jak udržet jídlo (i kuchyni) v suchu a čistu?

KVÍZ: Jste opravdovým znalcem jablečných dezertů, jídel a výrobků?

Říjnový Apetit právě v prodeji: České číslo je zaměřené na lokální suroviny!

Představujeme novinku z edice The best of Apetit: Kuchařka pro začátečníky (krok za krokem)

Efektivní mytí nádobí, při kterém šetříte nejen vodu, ale i své peníze

Obchod Apetit

Banánovo-čokoládové mléko

Banánovo-čokoládové mléko

Nutriční hodnoty (celý recept)

Související recepty

Suroviny

Postup

Apetit magazín

Obchod Apetit