Přihlášení do mého Apetitu


Přihlášení


Nová registrace Zapomenuté heslo
Drink z papriky a řepy
Drink z papriky a řepy
ZDROJ: Apetit
sdílet:

Drink z papriky a řepy

5/5 Počet hodnocení: 4
Do 10 minut Velmi snadné Na 2 sklenice o objemu 300ml

Nutriční hodnoty (celý recept)

Energie 434 kcal
Bílkoviny 14 g
Sacharidy 66 g
Tuky 12 g
Vláknina 29 g
Uvedené kalorické hodnoty pokrmů jsou pouze orientační a vychází z průměrných hodnot jednotlivých surovin.

Nemusíte olizovat hřebíky, v tomto drinku je železa až až.

Suroviny

velká
kari koření 2 ČL
sezamový olej 1 ČL
20 g
ředkvičkové výhonky
sůl

Postup

1

Papriky i řepu očistěte, omyjte a osušte. Pracujte raději v rukavicích a prkénko obalte fólií, ať vaše kuchyň nevypadá jak po zabijačce. Zeleninu nakrájejte na větší kusy a dejte do odšťavňovače.

2

Šťávu pak osolte a smíchejte se sezamovým olejem, kari kořením, vlijte do sklenic a ozdobte výhonky ředkvičky.

Tento recept najdete v magazínu Apetit 2011/2 spolu s mnoha dalšími recepty

Autor: redakce Apetitu

Apetit 2011/2

Apetit magazín