Přihlášení do mého Apetitu


Přihlášení


Nová registrace Zapomenuté heslo
Hrášková pomazánka s mátou

Hrášková pomazánka s mátou

Zatím nehodnoceno
Do 10 minut Velmi snadné

Nutriční hodnoty (celý recept)

Energie 514 kcal
Bílkoviny 24 g
Sacharidy 44 g
Tuky 23 g
Vláknina 23 g
Uvedené kalorické hodnoty pokrmů jsou pouze orientační a vychází z průměrných hodnot jednotlivých surovin.

Nejsvěžejší pomazánka na světě! Hrášek a máta k sobě od této chvíle už neodmyslitelně patří!

Suroviny

hrášek 300 g
česnek 1 stroužek
olivový olej 1 PL
máta 1 hrst
sůl
pepř
k podávání

Postup

1

Hrášek, prolisovaný česnek, citronovou šťávu, olej, sýr Gervais a 2/3 máty dejte do mixéru a několika pulsy zpracujte – hmota by měla zůstat hrubší s kousky hrášku.

2

Místo mixéru můžete použít i šťouchadlo na brambory. Osolte a opepřete a podávejte namazané na čerstvém chlebu a ozdobené zbývajícími lístky máty. 

 

Apetit magazín