Jogurtová omáčka

Name: Jogurtová omáčka
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: Pro 4 osoby
Cuisine: Středomořská
Ingredients: 150 g jogurt řeckého typu; 1 stroužek česnek; 2 PL olivový olej; 1 hrst bazalka; 1 ks rajče

Vytisknout

Sdílet

Velmi snadné

< 10 min

4,7 (12x)

Redakce Apetit

18. 7. 2014

Apetit

Velmi snadné

< 10 min

4,7 (12x)

Skvěle chutná k masu i k rybě, výborně doplní také bezmasá grilovaná jídla a saláty.

Nezhasínat obrazovku

Pro 4 osoby

Nezhasínat obrazovku

Suroviny

Pro 4 osoby

150.00 g jogurt řeckého typu nebo bílý smetanový
1.00 stroužek česnek drcený
2.00 PL olivový olej
sůl
pepř čerstvě, mletý
1.00 hrst bazalka nasekaná
1.00 ks rajče masité, na kostičky

Zkopírovat neoznačené suroviny ze seznamu

Chybí vám suroviny? Další recepty níže

Nutriční hodnoty

Na recept

Energie 387 kcal
Bílkoviny 16 g
Sacharidy 11 g
Tuky 28 g

Ukázat všechny hodnoty Skrýt

Postup přípravy

Prošlehejte jogurt, česnek a olivový olej.
Osolte, opepřete a vmíchejte bazalku i rajčata. Podávejte.

Domácí kečup, čatní nebo dipy! Skvělé omáčky pro vaše grilování

Autor: Redakce Apetit , z vydání Apetit 2010/6

Uložit do kuchařky 0x uloženo

Přidat hodnocení

Hodnocení 4,7/5

Vytisknout

Sdílet

Recept je součástí kolekce

Sladkobramborové hranolky s pikantním dipem

31receptů

30x studené omáčky a dipy: To pravé k masu i zelenině (nejen) z grilu

Související články

Pleť jako z kosmetického salonu ale bez drahých sér? Zářivý vzhled často začíná u toho, co jíte každý den

Základem krásné, pružné a zdravě vypadající pleti není jen drahá kosmetika v koupelně, ale především to, co si každý den dopřejete k jídlu a pití. Pleť totiž funguje jako výkladní skříň vašeho těla. Jasně ukazuje, jestli mu dodáváte dostatek antioxidantů, zdravých tuků, vitaminů a tekutin. Pokud chcete mít pleť zářivou a svěží, zkuste se zaměřit na následující potraviny a jednoduché změny v jídelníčku.