0

Přihlášení do mého Apetitu


Přihlášení


Nová registrace Zapomenuté heslo

Pestrý salát

Pestrý salát
ZDROJ: Apetit
sdílet:

Pestrý salát

3.7 / 5. Počet hodnocení: 3
Do 20 minut Velmi snadné Pro 4–6 osob

Nutriční hodnoty (celý recept)

Energie 1346 kcal
Bílkoviny 44 g
Sacharidy 48 g
Tuky 102 g
Vláknina 22 g
Uvedené kalorické hodnoty pokrmů jsou pouze orientační a vychází z průměrných hodnot jednotlivých surovin.

Odlehčete oběd v podobě obrácených řízků s celerovo-bramborovým pyré barevným salátem plným vitaminů!

Suroviny

mrkev 2 ks
velká, nakrájená na nudličky julienne, nebo nastrouhaná nahrubo
polníček 100 g
cibule červená 1 ks
na půlkolečka
zbavené košťálu, na tenké nudličky
paprika červená 1 ks
natenko nakrájená, nejlépe na mandolíně
dýňová semínka 100 g
opražená
Na zálivku
vinný ocet červený 2 PL
olivový olej 4 PL
chilli sušené ½ ČL
med 1 PL
nebo podle chuti
sůl
pepř
čerstvě mletý

1 V míse promíchejte suroviny na salát kromě dýňových semínek.

V misce prošlehejte přísady na zálivku, osolte, opepřete, ochutnejte a dolaďte.

3 Těsně před podáváním promíchejte zálivku se salátem. Podávejte posypané dýňovými semínky a lehce promíchané.

Tento recept najdete v magazínu Apetit 2020/2 spolu s mnoha dalšími recepty

Autor: redakce Apetitu

Apetit 2020/2

Apetit magazín

Zimní Apetit piknik přilákal tisíce návštěvníků
  • Lidé a jídlo

Zimní Apetit piknik přilákal tisíce návštěvníků

Na začátku byla myšlenka setkat se s vámi, našimi čtenáři, nejen v létě, ale také v druhé polovině roku. Vychutnat si skvělé jídlo, popovídat si, nakoupit dárky, zkrátka si užít krásný den. Bude osvědčený letní recept fungovat i v zimě?...

Obchod Apetit

Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
549 Kč
439 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč