Přihlášení do mého Apetitu


Přihlášení


Nová registrace Zapomenuté heslo
Hodnocení receptu
Zatím nehodnoceno
Do 10 minut Velmi snadné

Nutriční hodnoty (celý recept)

Energie 540 kcal
Bílkoviny 30 g
Sacharidy 26 g
Tuky 38 g
Vláknina 0 g
Uvedené kalorické hodnoty pokrmů jsou pouze orientační a vychází z průměrných hodnot jednotlivých surovin.

Suroviny

Postup

1

Smíchejte jogurt (500 g) s kysanou smetanou (150 – 190 g) a přidejte sůl.

2

Na mísu položte cedník, ten vystelte čistou plenou a do ní dejte připravenou směs. Povrch překryjte cípem pleny a nechte na lince 12 hodin stát.

3

Už v tuto chvíli je sýr celkem odkapaný, můžete klidně konzumovat a nebo přemístěte ještě na dalších 12 hodin do lednice.

4

Pak přemístěte z pleny do nádoby s uzávěrem a zkonzumujte do týdne.

Foto ilustrační, zdroj: PXhere.com

Autor: konecna

Apetit magazín