Přihlášení do mého Apetitu


Přihlášení


Nová registrace Zapomenuté heslo
Bylinkový čaj
Bylinkový čaj
ZDROJ: Image Professionals
sdílet:

Bylinkový čaj

5/5 Počet hodnocení: 2
Do 10 minut Velmi snadné Pro 2–4 osoby

Nutriční hodnoty (celý recept)

Energie 102 kcal
Bílkoviny 0 g
Sacharidy 23 g
Tuky 0 g
Vláknina 3 g
Uvedené kalorické hodnoty pokrmů jsou pouze orientační a vychází z průměrných hodnot jednotlivých surovin.

Uvařte si čaj z bylinek, které vám rostou za oknem nebo na zahradě. Popíjet jej můžete teplý i studený.

Suroviny

bylinky 1 hrst
směs – kopřivy, máta, řebříček, meduňka, heřmánek, oregano, majoránka, levandule
nakrájené na kostičky
citron ½ ks
nakrájený na plátky
med 1 ČL
nebo dle chuti

Postup

1

Bylinky dejte do konvičky, přidejte jablko a zalijte horkou (ne vroucí) vodou. Nechte alespoň 3 minuty louhovat. Přidejte citron, med a rozlijte do hrnků.

NĚCO NAVÍC
Směs bylinek je zcela na vás a na tom, co vám zrovna roste na zahrádce nebo natrháte na procházce. Máta je výrazná, proto jí ve směsi dejte spíše méně, aby ostatní bylinky nepřehlušila. Čaj můžete kromě medu sladit i libovolným domácím sirupem (např. bezovým) nebo třeba medem (např. pampeliškovým).

Tento recept najdete v magazínu Apetit 2022/9 spolu s mnoha dalšími recepty

Autor: redakce Apetitu

Apetit 2022/9

Apetit magazín