Citronové kuře s fazolkami

Name: Citronové kuře s fazolkami
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 30 min
Yield: Pro 4 osoby
Ingredients: 0 hrnek mouka pšeničná hladká; 0 ČL česnek sušený; 2 PL olivový olej; 600 g kuřecí prsa; 3 PL citronová šťáva; 0 hrnek med; 1 stroužek česnek; 4 PL máslo; 1 ks citron; 500 g fazolky zelené

Vytisknout

Sdílet

Velmi snadné

< 60 min

4,1 (28x)

Martina Kojzarová

1. 7. 2020

Apetit

Apetit

Velmi snadné

< 60 min

4,1 (28x)

Letní večeře hotová vcukuletu!

Nezhasínat obrazovku

Pro 4 osoby

Postup přípravy

V hlubokém talíři promíchejte mouku, 1/4 lžičky sušeného česneku, 1 lžičku soli a 1/2 lžičky pepře. V pánvi rozpalte 2 lžíce oleje. Kuřecí prsa obalte v kořeněné mouce, oklepte přebytečnou mouku a opékejte je na oleji dozlatova z každé strany 4 minuty.
V misce prošlehejte citronovou šťávu s medem, přidejte drcený česnek a vše vlijte ke kuřeti. Minutu dvě povařte a odstavte. Kuře vyjměte a do omáčky zašlehejte studené máslo. Vraťte kuře a dejte stranou.

V jiné pánvi rozehřejte zbylý olivový olej a opečte na něm citronová kolečka. Fazolkám seřízněte konce a překrájejte je na půl, fazolky přidejte k citronům a 3–5 minut je opékejte. Dochuťte solí, pepřem a zbylým sušeným česnekem. Podávejte s kuřetem.

Autor:redakce Apetitu, z vydání Apetit 2019/7

Uložit do kuchařky 0x uloženo

Přidat hodnocení

Hodnocení 4,1/5

Vytisknout

Sdílet

Recept je součástí kolekce

Kuřecí prsa plněná sýrem s modrou plísní

101receptů

Kuřecí prsa na 100 způsobů:

Související články

Co všechno umí obyčejné ovesné vločky? Zklidní ekzém i bodnutí hmyzem. Pohlcují pachy a podpoří úrodu

Ovesné vločky k snídani známe každý. Za poslední roky se staly stálicí našich spíží. Připravujeme je na různé způsoby, od ovesné kaše přes „instantní” overnight oats až po domácí müsli nebo ovesné sušenky. Jenže tahle surovina umí mnohem víc než jen zasytit. Díky jemné struktuře, schopnosti absorbovat vlhkost a obsahu přírodních látek se ovesné vločky mohou stát součástí vaší péče o pokožku, domácnost i zahradu.