Přihlášení do mého Apetitu


Přihlášení


Nová registrace Zapomenuté heslo
Čočkovo-špenátová polévka s kurkumou

Čočkovo-špenátová polévka s kurkumou

Hodnocení receptu
4/5 Počet hodnocení: 10
Do 20 minut Snadné

Nutriční hodnoty (celý recept)

Energie 1652 kcal
Bílkoviny 70 g
Sacharidy 194 g
Tuky 50 g
Vláknina 50 g
Uvedené kalorické hodnoty pokrmů jsou pouze orientační a vychází z průměrných hodnot jednotlivých surovin.

Suroviny

kokosový olej 2 PL
200 g
listový špenát
voda 1 l
horká, nebo vývar
sůl špetka
Autor: Karol89

Apetit magazín