0

Přihlášení do mého Apetitu


Přihlášení


Nová registrace Zapomenuté heslo

Kuřecí kari s jogurtem

Kuřecí kari s jogurtem

3.3 / 5. Počet hodnocení: 9
Do 30 minut 2

Nutriční hodnoty (celý recept)

Energie 310 kcal
Bílkoviny 50 g
Sacharidy 15 g
Tuky 4 g
Vláknina 4 g
Uvedené kalorické hodnoty pokrmů jsou pouze orientační a vychází z průměrných hodnot jednotlivých surovin.

Blesková příprava a skvělá chuť – užijte je!

Suroviny

kuřecí prsa 2 ks
sůl
kari pasta
cibule 1 ks
paprika žlutá 1 ks
1 PL
mangové čatní
jogurt 2 PL
smetanový
koriandr čerstvý lístky
rýže

Dva kuřecí řízky nakrájejte na nudličky, osolte a promíchejte s kari pastou. Opékejte v pánvi na oleji asi 3 minuty, pak přisypte malou cibuli a žlutou papriku, nakrájené na kostičky. Míchejte další minutu, přidejte lžíci mangového čatní, 2–3 lžíce smetanového jogurtu a už jen prohřejte. Podávejte s lístky koriandru a s rýží.

Apetit magazín

Ganache: Jak na čokoládový krém, kterému nikdo neodolá
  • Tipy a triky

Ganache: Jak na čokoládový krém, kterému nikdo neodolá

Víte, co mají společného stékaný dort, makronky a čokoládové fondue? Ano, je to ganache. Původně šlo o francouzskou nadávku, dnes tento pojem označuje čokoládu rozpuštěnou ve smetaně, kterou lze v cukrařině využít na mnoho způsobů. ...
STORY
Jak udržet jídlo (i kuchyni) v suchu a čistu?

Jak udržet jídlo (i kuchyni) v suchu a čistu?

Kuchyně je srdcem domácnosti. Nejenže v ní vznikají veškeré dobroty pro vaše nejmilejší, ale také v ní trávíte poměrně dost času. Aby byl efektivní a veškerá příprava jídla šla doslova od ruky, je potřeba mít ty správné kousky. ...

Obchod Apetit