1 Troubu předehřejte na 180 °C, dva plechy potáhněte pečicím papírem. Med, máslo a cukr dejte do rendlíku a na nejnižším stupni zahřívejte, dokud se cukr nerozpustí. Přidejte mouku a míchejte, až získáte hladkou směs. Hmotu pak dávejte po lžících na pečicí plechy a pečte vždy 5 minut. Hotové zlaté lupínky sundejte z plechů a nechte vychladnout na mřížce.

NĚCO NAVÍC: Do našich receptů se hodí všechny druhy medu – nektarový (neboli květový, někdy také luční) anebo med medovicový (dříve lesní).