Přihlášení do mého Apetitu


Přihlášení


Nová registrace Zapomenuté heslo
Hodnocení receptu
Zatím nehodnoceno
Do hodiny Velmi snadné

Nutriční hodnoty (celý recept)

Energie 2870 kcal
Bílkoviny 126 g
Sacharidy 439 g
Tuky 64 g
Vláknina 33 g
Uvedené kalorické hodnoty pokrmů jsou pouze orientační a vychází z průměrných hodnot jednotlivých surovin.

Suroviny

vejce 3 ks
celá
lískové oříšky 24 g
strouhané
mrkev 400 g
strouhanka 5
tuk 16 g
Hera
kypřicí prášek do pečiva špetka

Postup

1

Omytou a oloupanou mrkev nastrouháme na jemném struhadle.

2

Žloutky utřeme s vanilkovým cukrem, přidáme lžíci vlažné vody, strouhanku smíchanou s oříšky, jemně nastrouhanou citrónovou kůru z omytého citrónu a pár kapek rumu. Směs promícháme se špetkou kypřícího prášku.

3

Ze všech bílků ušleháme tuhý sníh, který opatrně zamícháme do mrkvové hmoty.

4

Těsto plníme do košíčků, pečeme zvolna ve středně vyhřáté troubě. 

Foto ilustrační, zdroj: Pixabay.com

 
Autor: maggie27

Apetit magazín