Přihlášení do mého Apetitu


Přihlášení


Nová registrace Zapomenuté heslo
Segedínský guláš podle Ondřeje Slaniny
ZDROJ: Apetit
sdílet:
4.1/5 Počet hodnocení: 27
Do 75 minut Velmi snadné Na 4 porce

Nutriční hodnoty (celý recept)

Energie 4662 kcal
Bílkoviny 185 g
Sacharidy 335 g
Tuky 278 g
Vláknina 12 g
Uvedené kalorické hodnoty pokrmů jsou pouze orientační a vychází z průměrných hodnot jednotlivých surovin.

Klasikou, která zaručeně připomene společné víkendové hodování u babičky, je rozhodně segedínský guláš. Pokud využijete tlakové vaření v hrnci Tefal ClipsoMinut' Duo, můžete ho hravě připravit i v týdnu!

Související recepty

Suroviny

cibule 200 g
zelí kysané 300 g
nové koření 6 kuliček
kmín 1 ČL
drcený
sůl
smetana 200 ml
lze nahradit rosltlinnou nebo bezlaktózovou smetanou
sůl
pepř
čerstvě mletý
voda 1 l

Postup

1

Vepřovou plec nakrájejte na středně velké kostky, osolte a promíchejte s paprikou a kmínem.

2

Cibuli nakrájejte na půlplátky. Sádlo rozpusťte v tlakovém hrnci Tefal ClipsoMinut' Duo, přidejte cibuli a orestujte dosklovata.

3

Přidejte maso, nové koření a bobkový list, znovu orestujte, poté nalijte vodu a zaklopt. Vařte 30 minut.

4

Poté odklopte, přidejte zelí, znovu zaklopte a vařte dalších 10 minut. Odklopte a dochuťte solí a pepřem.

5

Nakonec zjemňete smetanou a krátce provařte, případně zredukujte, pokud bude nutné.

tlakový hrnec

TEFAL CLIPSOMINUT DUO Tlakový hrnec, který vám připraví během chvilky večeři pro celou rodinu. Hodí se jak ke standardnímu vaření, dušení a smažení bez tuku, tak k rychlé přípravě pokrmů pod tlakem. Jedno přepnutí ventilu na poklici urychlí přípravu pokrmů až o desítky minut! Hrnec si oblíbíte pro snadnou manipulaci díky systému otevírání/zavírání pomocí jedné ruky. Je vybaven pěti pojistkami pro bezpečné použití a vhodný je pro všechny typy vařičů včetně indukčního.

tefal.cz/vecerimespolecne

Apetit magazín