Hodnocení receptu
Zatím nehodnoceno
Do 30 minut 4

Nutriční hodnoty (celý recept)

Energie 691 kcal
Bílkoviny 30 g
Sacharidy 157 g
Tuky 8 g
Vláknina 30 g
Uvedené kalorické hodnoty pokrmů jsou pouze orientační a vychází z průměrných hodnot jednotlivých surovin.

Vitaminy, které mají říz a vůni grilu.

Suroviny

lilek 4 ks
menší nebo 2 ks větší
kukuřice 4 ks
velké nebo 8 ks menších
paprika 4 ks
masitá
česnek 1 ks
palička
sůl
pepř
olivový olej
na zakapání

1Lilek nakrájejte na centimetrové plátky a ty ogrilujte – jen tak ‚nasucho‘ a z obou stran. Kukuřici grilujte celou, papriku nakrájenou na větší plátky. Ze­leninu odkládejte na talíř či do mísy

2Utřete česnek. Propečenou zeleninu podle chuti osolte, potřete česnekem a zakapejte olivovým olejem. Rozdělte na talíře – a hodujte!

Tento recept najdete v magazínu Apetit 2004/7 spolu s mnoha dalšími recepty

Autor: redakce Apetitu

Apetit 2004/7

Komentáře

Apetit magazín

Jak skladovat banány? V lednici rozhodně ne
  • Tipy a triky

Jak skladovat banány? V lednici rozhodně ne

Nakoupíte zásobu nádherných žlutých banánů a za dva dny už se vám do nich nechce, protože jsou flekaté? Nebo na ně zapomenete a brzy zčernají? Poradíme vám, jak skladovat banány, aby vydržely co nejdéle ve formě. ...

Obchod Apetit