Přihlášení do mého Apetitu


Přihlášení


Nová registrace Zapomenuté heslo
Grilované plněné papriky
grilovana paprika
ZDROJ: Apetitonline.cz
sdílet:

Grilované plněné papriky

3.8/5 Počet hodnocení: 20
Do hodiny Velmi snadné 6

Nutriční hodnoty (celý recept)

Energie 2247 kcal
Bílkoviny 95 g
Sacharidy 180 g
Tuky 126 g
Vláknina 24 g
Uvedené kalorické hodnoty pokrmů jsou pouze orientační a vychází z průměrných hodnot jednotlivých surovin.

Lahodná náplň

Suroviny

olivový olej 2 PL
piniové oříšky 50 g
lze nahradit loupanými mandlemi, podélně nakrájené na "třísky"
rýže 140 g
dlouhozrnná, propláchnutá, dobře osušená
česnek 2 stroužky
nasekané
vývar zeleninový 350 ml
z kostky
jarní cibulka 1 svazek
nakrájená šikmo na tenké plátky
rajče 140 g
malá, třešňová, rozpůlená
na kousky
nakrájený
petrželka 1 hrst
jemně nakrájená
pažitka 1 hrst
jemně nakrájená, lze nahradit bazalkou
sůl
pepř

Postup

1

Na nádivku si v kastrolu rozehřejte olej a opražte na něm piniové oříšky či mandle dozlatova.

2

Přisypte suchou rýži a za stálého míchání smažte, až se zrnka začnou lesknout. Přidejte česnek a zalijte vývarem.

3

Nádobu zakryjte a na mírném ohni vařte deset minut, dokud se vývar nevsákne a rýže nezměkne.

4

Stáhněte z ohně, nechte trochu vychladnout a pak vmíchejte cibulku, rajčátka, sýry i bylinky.

5

Ostrým nožem vykrojte stopku každé papriky tak, aby okolo zůstala půlcentimetrová ‚poklička‘. Pak papriku po jedné straně podélným řezem nakrojte až ke špičce a trochu rozevřete, abyste mohli vykrojit bílá žebra.

6

Lžící naplňte papriku rýžovou směsí tak, aby směs nevypadávala.

7

Odstřihněte asi metr kuchyňského provázku a pevně ho uprostřed omotejte okolo stopky v paprikové ,pokličce‘ tak, abyste mohli zbytkem provázku ovázat celou papriku. Pokličku posaďte na naplněnou papriku a několikrát ji pevně převažte. Konce provázku zavažte na uzel.

8

Na středním ohni grilujte papriky 15–20 minut za občasného otáčení, až jim začnou naskakovat hnědé puchýřky. Pokud by se pálily nebo provázek přehořel, mějte po ruce alobal. Papriky do něj jednotlivě zaviňte a dogrilujte je zabalené.

Související články

Tento recept najdete v magazínu Apetit 2004/7 spolu s mnoha dalšími recepty

Autor: redakce Apetitu

Apetit 2004/7

Apetit magazín