Přihlášení do mého Apetitu


Přihlášení


Nová registrace Zapomenuté heslo
Zelné placky se salátem a dipem
Zelné placky se salátem a dipem
ZDROJ: Apetit
sdílet:

Zelné placky se salátem a dipem

4.1/5 Počet hodnocení: 16
Do 30 minut Velmi snadné Pro 4 osoby

Nutriční hodnoty (celý recept)

Energie 1957 kcal
Bílkoviny 78 g
Sacharidy 122 g
Tuky 116 g
Vláknina 33 g
Uvedené kalorické hodnoty pokrmů jsou pouze orientační a vychází z průměrných hodnot jednotlivých surovin.

Pro zeleninové placičky máme v redakci slabost. Bramboráky přímo zbožňujeme. Ale nic nás nepřipravilo na tyhle placky z kysaného zelí. Jsou božské! Navíc rychlé, zdravé a úsporné. Dozlatova opečené zelné placky s dipem ze zakysané smetany rádi připravujeme jako rychlou večeři nebo oběd. Stačí je doplnit lehkým salátkem. Placky můžete také upéct v troubě, ale my máme raději ty z pánve.

Suroviny

zelí kysané bílé 500 g
mléko ½ hrnku
nebo podle potřeby
vejce 3 ks
nakrájená nadrobno
česnek 3 stroužky
utřené
sůl
pepř
čerstvě mletý
kmín 1,5 ČL
drcený
majoránka (drhnutá)
dle chuti
řepkový olej
na opékání
Na salát
řepkový olej 4 PL
sůl
pepř
čerstvě mletý
na tenká kolečka
salát
např. mix lístků mesclun
K podávání
nebo jogurt
sůl
pepř
čerstvě mletý
bylinky
nasekané

Postup

1

Zelí nakrájejte, mouku nasypte do mísy. Prošlehejte společně mléko a vejce, přilévejte do mouky, a šlehejte do hustého těstíčka. Pak do těsta vmíchejte zelí, cibuli, česnek, sůl (množství závisí na tom, jak slané máte zelí), a koření. Promíchejte a nechte 10 minut odpočinout.

2

V pánvi rozehřejte olej a pomocí lžíce formujte placky. Opékejte z každé strany cca 3–4 minuty dozlatova. Odkládejte na papírovou utěrku.

3

Na salát vyšlehejte olej, citronovou šťávu, sůl a pepř na zálivku a promíchejte s cibulí a lístky.

4

Zakysanou smetanu či jogurt smíchejte se solí, pepřem, citronovou šťávou dle chuti a posypte bylinkami. Podávejte s plackami a salátem.

Tento recept najdete v magazínu Apetit 2023/2 spolu s mnoha dalšími recepty

Autor: redakce Apetitu

Apetit 2023/2

Apetit magazín

AD
Wolt Awards 2024: Poznejte zákazníky nejlépe hodnocené restaurace
  • Tipy a triky

Wolt Awards 2024: Poznejte zákazníky nejlépe hodnocené restaurace

Zákaznické hodnocení slouží každoročně jako základ pro sestavení žebříčku nejlepších restaurací a udělení cen Wolt Awards. Pouze chuťové buňky těch, k nimž vyrážejí dnes a denně modří kurýři, tak ukazují cestu k místům, kde na vás...

Obchod Apetit

Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč