Přihlášení do mého Apetitu


Přihlášení


Nová registrace Zapomenuté heslo
Rybí karbanátky s hráškem a mátou
Rybí karbanátky s hráškem a mátou
ZDROJ: Apetit
sdílet:

Rybí karbanátky s hráškem a mátou

5/5 Počet hodnocení: 5
Do 30 minut Snadné 4

Nutriční hodnoty (celý recept)

Energie 1634 kcal
Bílkoviny 113 g
Sacharidy 151 g
Tuky 55 g
Vláknina 16 g
Uvedené kalorické hodnoty pokrmů jsou pouze orientační a vychází z průměrných hodnot jednotlivých surovin.

Všechno máte doma...

Suroviny

vařené nebo bramborová kaše
losos 400 g
1 konzerva, scezená
mražený hrášek 150 g
rozmražený
tatarská omáčka 1 PL
sůl
na dochucení
pepř
na dochucení
na pomoučnění
olivový olej
nebo jiný jemný olej na smažení
máta 1 hrst
nahrubo posekané lístky, nebo 1 lžíce sušené
na pokapání

Postup

1

Brambory rozmačkejte na kaši. V míse rozdělte lososa na kousky a odstraňte případné zbytky kůže nebo větší kosti. Přidejte hrášek, mátu, tatarku a rozmačkané brambory, opepřete a osolte. Důkladně promíchejte a pomoučněnýma rukama vytvarujte osm placek. Ty pak poprašte moukou.

2

Ve velké pánvi rozpalte na středním plameni olej. Karbanátky smažte ve dvou várkách. Opatrně je otáčejte a smaž­te po každé straně dozlatova; měly by stačit tři až čtyři minuty. Podávejte s citronem a zeleným salátem.

Tento recept naleznete také v kolekcích:

Tento recept najdete v magazínu Apetit 2006/2 spolu s mnoha dalšími recepty

Autor: redakce Apetitu

Apetit 2006/2

Komentáře

10.08.2008 13:42
SUPER!!!!! Dnes ráno jsem dost bezradně stála v kuchyni a přemýšlela, co uvařím pro mou hladovou rodinu. V mrazáku jsem měla kus lososa, na kterého ale nikdo neměl chuť, takže jsem zasedla k počítači a na mém oblíbeném webu jsem zadala vyhledat recepty z lososa. Volba padla na tyto karbanátky. Na základě předchozí reakce jsem pro jistotu přidala 1 vejce a poté na zahuštění trochu strouhanky. A karbanátky byly opravdu výborné. Celá rodina si pochvalovala! Takže opět díky Apetitu jsem byla za hvězdu:-)
04.09.2007 16:50
Recept se nachází v č.2/06, str.9
11.06.2007 14:59
Karbanátky se mi vůbec nepovedly - nevytvořila se krustička a proto se mi rozpadaly.

Obchod Apetit

Dostupný
399 Kč
Dostupný
399 Kč
Dostupný
399 Kč
Dostupný
399 Kč
Dostupný
399 Kč
Dostupný
399 Kč
Dostupný
399 Kč
Dostupný
399 Kč
Dostupný
399 Kč
Dostupný
399 Kč
Dostupný
399 Kč
Dostupný
399 Kč