Domácí kuřecí nugetky

Domácí kuřecí nugetky

Hodnocení receptu
Průměr: 3.5 (2)
Do 20 minut Snadné

Suroviny

kuřecí prsa 300 g
jogurt řeckého typu 250 g
nízkotučný
kurkuma (mletá) 2
sůl
dle chuti
kukuřičné lupínky 120 g
česnek
nemusí být

Očištěné kuřecí maso nakrájíme na kostičky.
V misce smícháme jogurt, kurkumu a sůl.
V další míse si rukama rozdrobíme kukuřičné lupínky.
Všechno kuřecí maso si dáme do mísy s jogurtovou směsí a zamícháme, aby se kousky rovnoměrně obalily.
Poté jednotlivé kusy obalíme v lupínkách a pokládáme na plech s pečícím papírem.
Plech dáme do předehřáté trouby na 190°C cca na 20 minut.
Před konzumací zkontrolujeme, zda je maso dostatečně propečené. Dobrou chuť!

Ja jsem pekla 30 minut, coz je moc, maso bylo gumove, ale je potreba zvolit normalni pecici program, ne horky vzduch. Mozna by bylo vhodne trochu pokapat olivovym olejem, protoze strouhanka byla velmi sucha.

Autor: Petra Varecka

Apetit magazín

Jak se projevuje závislost na jídle a jak se jí zbavit?
  • Lidé a jídlo

Jak se projevuje závislost na jídle a jak se jí zbavit?

Jídlo je životní nutností, bez něj bychom zemřeli. Mnozí z nás ale jídlo neberou jako něco, co nás drží při životě, ale jako rozkoš a požitek. A od takového způsobu vnímání jídla zbývá už jen krůček k tomu, abychom si na něm...
Tipy na dárky, ze kterých si vybere opravdu každý
  • Nakupujeme

Tipy na dárky, ze kterých si vybere opravdu každý

Vánoce už nečíhají jen za dveřmi, útočí na nás ze všech stran. Proto je nejvyšší čas začít nakupovat dárky, abychom nemuseli propadat panice. Že už nevíte, co rodinným příslušníkům nebo přátelům koupit? V takovém případě se...
Komerční sdělení
Kvalita i cena na jedničku. Rohlík představuje nové značky
  • Nakupujeme

Kvalita i cena na jedničku. Rohlík představuje nové značky

Rohlik.cz si ale stále zakládá na tom, že kvalitní produkty mohou zákaznici nakoupit i v nižších cenových kategoriích. To se týká například českých uzenářských výrobků značky Dacello, mléčných výrobků Miil i papírových hygienických potřeb...

Obchod Apetit