Jednoduchá luštěninová pomazánka

Suroviny

cizrna 6 PL

z plechovky

olivový olej panenský 2 PL

citronová šťáva 1 PL

česnek 1 stroužek

chilli sušené 1 špetka

sůl

Postup

Rozmixujte 6 lžic cizrny z plechovky, 2 lžíce panenského olivového oleje, 1 lžíci citronové šťávy, 1 stroužek česneku a špetku drceného chilli. Osolte.

Tento recept naleznete také v kolekcích:

Snídaně, svačina i večeře: hummus nejen z cizrny - 18 nejlepších receptů
(18 receptů )
Nejlepší pomazánky a obložené pečivo
(33 receptů )

Tento recept najdete v magazínu Apetit 2013/1 spolu s mnoha dalšími recepty

Autor: redakce Apetitu

Komentáře

Lenka

Říhovská

10.09.2014 19:48

Výborná pomazánka :-)

Pro vkládání komentářů se musíte registrovat nebo přihlásit

Apetit magazín

Galerie

Zajímavosti

Gastronomický zážitek nad Prahou: Nezapomenutelný večer s vynikajícím jídlem a výhledy

Dámy a pánové, vítáme vás na

Suroviny

Posedlost avokádem: Jak si připravit dokonalé guacamole a využít ho v dalších receptech

Jemné avokádo v kombinaci s výrazným koriandrem a chilli papričkami – to je guacamole, mexická omáčka, salsa, dip i pomazánka v jednom. Skvěle uspokojí chuťové buňky i těch nejnáročnějších strávníků, přitom je snadné na přípravu a plné...

Galerie

Lidé a jídlo

Restaurant Week: Výjimečné restaurace opět nabízejí menu za výjimečné ceny

Chcete si zajít na jídlo do restaurace, kam se běžně nedostanete? Ochutnat tříchodové menu od nejlepších šéfkuchařů za výjimečné ceny? To všechno nabídne festival Restaurant Week, který se vrací s podzimní nabídkou. Od 2. do 27. října se...

Zajímavosti

Kouzelný svět octů: Druhy, které by neměly chybět ve vaší kuchyni

Ocet je sice nenápadný, ale nepostradatelný pomocník v kuchyni. Zdaleka však neplatí, že by jeden druh octa stačil na všechno – například balsamico přináší sladší chuť do salátů, zatímco jablečný ocet může oživit marinády. Každý má své...

Zajímavosti

Droždí je víc než jen základ pro pečení. Připomeňte si retro drožďovou pomazánku, polévku i drožďové knedlíčky

Droždí, známé především jako základ pro kynuté těsto, má v kuchyni mnohem širší využití. Cenově dostupná a výživná surovina se hlásí o slovo: připravte si s námi kdysi velmi oblíbenou drožďovou pomazánku, voňavou polévku a nadýchané...

Tipy a triky

Jak správně rozmrazit maso: Co dělat a čemu se vyhnout při rozmrazování v mikrovlnce, v lednici a ve vodě

Rozmrazování masa, které máte v mrazničce už delší dobu, se může na první pohled zdát jednoduché. Nesprávné postupy však mohou vést k vážným zdravotním rizikům. Jak tedy rozmrazit maso efektivně a bezpečně, aby zůstalo chutné a zdravotně...

Zajímavosti

Ořechy v hlavní roli: Sedm druhů na sedm dní. Každý chutná jinak, ale všechny vás potěší

Označují se jako „brainfoods“, vynikají vysokým obsahem minerálních látek a jsou důležitým zdrojem omega-3 mastných kyselin. Řeč je o ořeších, důležitých plodech, na jejichž zázračnou moc spoléhali už naši předkové. ...

Přihlášení do mého Apetitu

Přihlášení

Recepty

Nejlepší dezerty

Co si dnes uvařit

Apetit na cestách

Maso a drůběž

Zajímavé ingredience

video

Video

Příležitost

Hummus s chilli

Nutriční hodnoty (celý recept)

Suroviny

Postup

Tento recept naleznete také v kolekcích:

Komentáře

Apetit magazín

Gastronomický zážitek nad Prahou: Nezapomenutelný večer s vynikajícím jídlem a výhledy

Posedlost avokádem: Jak si připravit dokonalé guacamole a využít ho v dalších receptech

Restaurant Week: Výjimečné restaurace opět nabízejí menu za výjimečné ceny

Kouzelný svět octů: Druhy, které by neměly chybět ve vaší kuchyni

Droždí je víc než jen základ pro pečení. Připomeňte si retro drožďovou pomazánku, polévku i drožďové knedlíčky

Jak správně rozmrazit maso: Co dělat a čemu se vyhnout při rozmrazování v mikrovlnce, v lednici a ve vodě

Ořechy v hlavní roli: Sedm druhů na sedm dní. Každý chutná jinak, ale všechny vás potěší

Hummus s chilli

Nutriční hodnoty (celý recept)

Související recepty

Suroviny

Postup

Tento recept naleznete také v kolekcích:

Komentáře

Apetit magazín