0

Přihlášení do mého Apetitu


Přihlášení


Nová registrace Zapomenuté heslo

Kokosová bábovka

Kokosová bábovka

Hodnocení receptu
5 / 5. Počet hodnocení: 1
Do 30 minut Snadné

Nutriční hodnoty (celý recept)

Energie 4652 kcal
Bílkoviny 89 g
Sacharidy 380 g
Tuky 318 g
Vláknina 32 g
Uvedené kalorické hodnoty pokrmů jsou pouze orientační a vychází z průměrných hodnot jednotlivých surovin.

Suroviny

rostlinný olej 150 ml
moučkový cukr 150 g
vejce 4 ks
kokos strouhaný 10 PL
mouka pšeničná polohrubá 250 g
kypřicí prášek do pečiva 2 ČL
citronová šťáva 2 ČL
máslo
na vymazání formy
mouka pšeničná hrubá
na vysypání formy

Postup

1

Žloutky vyšleháme s cukrem do pěny, přimícháme ostatní suroviny a nakonec vmícháme do tuha ušlehaný sníh.

2

Nalijeme do máslem vymazané a moukou vysypané formy a dáme do předehřáté trouby na 180 st.

3

Pečeme asi 25 až 30 minut a v průběhu pečení můžeme přikrýt alobalem vršek, aby se nám nepřipálil.

4

Hotovou bábovku vyndáme na mřížku a necháme jí vystydnout.

Foto ilustrační, zdroj: Unsplash.com

Autor: lamilaka

Apetit magazín

5 večeří, které vás nepošlou hned do postele
  • Jak na to

5 večeří, které vás nepošlou hned do postele

Po vánočním hodování míváme chuť na lehčí ale výživná jídla, v nichž nechybí dávka bílkovin. Ať už si dáte Asií inspirovanou polévku, dýňovou frittatu nebo krůtí karbanátky, po všem se budete cítit sytě, přitom lehce a fit! ...

Obchod Apetit

Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
549 Kč
439 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč