Přihlášení do mého Apetitu


Přihlášení


Nová registrace Zapomenuté heslo
Avokádo s kukuřicí
ZDROJ: Apetit
sdílet:
5/5 Počet hodnocení: 8
Do 20 minut Velmi snadné 4

Nutriční hodnoty (celý recept)

Energie 1340 kcal
Bílkoviny 24 g
Sacharidy 100 g
Tuky 86 g
Vláknina 26 g
Uvedené kalorické hodnoty pokrmů jsou pouze orientační a vychází z průměrných hodnot jednotlivých surovin.

Na první pohled lehké skoro jako salát, ale ve skutečnosti je to sytivá příloha. Doplní steaky všeho druhu, ozvláštní rýži a uplatní se v náplni do tortilly.

Suroviny

olivový olej 2 PL
panenský
sůl
na kostičky
na tenké plátky
nadrobno
koriandr čerstvý hrst
čerstvý, nasekaný

Postup

1

Promíchejte citronovou šťávu, olivový olej a špetku soli.

2

Zálivku spojte se zbylými přísadami a případně dosolte. Ihned podávejte.

Tento recept naleznete také v kolekcích:

Tento recept najdete v magazínu Apetit 2011/6 spolu s mnoha dalšími recepty

Autor: redakce Apetitu

Apetit 2011/6

Apetit magazín

AD
Vychutnejte si dokonalý kopeček zmrzliny
  • Zajímavosti

Vychutnejte si dokonalý kopeček zmrzliny

Zmrzlina k létu neodmyslitelně patří, milují ji děti i dospělí. Chladivý kopeček v horkých dnech dokonale osvěží a potěší chuťové buňky. Marks & Spencer si letos opět připravil několik novinek ze světa mraženého osvěžení – a...