0

Přihlášení do mého Apetitu


Přihlášení


Nová registrace Zapomenuté heslo

Pečené kuřecí paličky

Pečené kuřecí paličky
ZDROJ: Apetit
sdílet:

Pečené kuřecí paličky

4.7 / 5. Počet hodnocení: 3
Do hodiny Velmi snadné Pro 4 osoby

Nutriční hodnoty (celý recept)

Energie 2243 kcal
Bílkoviny 146 g
Sacharidy 100 g
Tuky 144 g
Vláknina 0 g
Uvedené kalorické hodnoty pokrmů jsou pouze orientační a vychází z průměrných hodnot jednotlivých surovin.

Jednodušeji už to snad ani nejde! Pro větší rodinu či hladové krky směle násobte množství kuřecích paliček! Mizí totiž rychlostí blesku.

Suroviny

kuřecí stehna spodní 8 ks
med 0.25 hrnku
hnědý cukr 0.25 hrnku
sójová omáčka 2 PL
balzamikový ocet 2 PL
česnek 2 stroužky
drcené
brokolice
nejlépe stonková, vařená v páře k podávání
brambory vařené
k podávání

Postup

1

V misce prošlehejte med, cukr, sójovou omáčku, balzamikový ocet a česnek. Vlijte do uzavíratelného sáčku, přidejte paličky a nechte pár hodin marinovat, nejlépe však do druhého dne (ale směs můžete připravit i ráno).

2

Troubu rozehřejte na 200°C. Paličky rozložte na plech, podlijte marinádou, zakryjte aluminiovou fólií a dejte péct na cca 30 minut, na posledních 10 minut fólii odkryjte, paličky potřete marinádou z pekáčku a opečte dokřupava.

3

Podávejte s brokolicí a vařenými brambory.

NĚCO NAVÍC
Hlídejte, aby brokolice byla uvařená na skus, před podáváním ji můžete krátce opéct na pánvi.

Tento recept najdete v magazínu Apetit 2021/4 spolu s mnoha dalšími recepty

Autor: redakce Apetitu

Apetit 2021/4

Apetit magazín

KVÍZ: krajové speciality
  • Kvízy

KVÍZ: krajové speciality

Knedlo vepřo zná každý – oblíbený český pokrm nabízejí nejen hospody a restaurace ale také školní jídelny a kantýny. Česká kuchyně má ovšem daleko víc co nabídnout. Důkazem jsou speciality z českých a moravských koutů. Schválně, s kolika z...
Komerční sdělení
Nadýchané, a přece udržitelné mlsání!
  • Lidé a jídlo

Nadýchané, a přece udržitelné mlsání!

Sladká, příjemně nadýchaná a křupavá svačinka, která se doslova rozpustí na jazyku a vy si ji nejlépe vychutnáte v kombinaci s oblíbenou kávou nebo čajem. Takové chvíle moc nestojí, o to důležitější a povznášející v životě jsou. Užijte si...
KVÍZ: Jak dobří jste v úpravě hovězího masa?
  • Kvízy

KVÍZ: Jak dobří jste v úpravě hovězího masa?

Chcete uvařit guláš nebo roštěnky k nedělnímu obědu? Tušíte, jestli se na vývar lépe hodí přední nebo zadní hovězí či které použít do rajské? S naším kvízem můžete zjistit, jak si s hovězím rozumíte. ...
Komerční sdělení
Léto, rodina, přátelé, skvělé pití a italská pohoda!

Léto, rodina, přátelé, skvělé pití a italská pohoda!

Aperitivo Italiano je chvíle vyhrazená rodině, přátelům a ochutnávání. Nesmí chybět tyčinky grissini, krekry, sušená rajčata, olivy a samozřejmě sklenička osvěžujícího aperitivu, který doladí party atmosféru a připraví chuťové buňky na...

Obchod Apetit