Přihlášení do mého Apetitu


Přihlášení


Nová registrace Zapomenuté heslo
Pečené kuřecí paličky
Pečené kuřecí paličky
ZDROJ: Apetit
sdílet:

Pečené kuřecí paličky

4.1/5 Počet hodnocení: 102
Do hodiny Velmi snadné Pro 4 osoby

Nutriční hodnoty (celý recept)

Energie 2243 kcal
Bílkoviny 146 g
Sacharidy 100 g
Tuky 144 g
Vláknina 0 g
Uvedené kalorické hodnoty pokrmů jsou pouze orientační a vychází z průměrných hodnot jednotlivých surovin.

Snadněji už to snad ani nejde! Stačí pouze připravit marinádu a vložit do ní na pár hodin kuřecí paličky, a pak je jednoduše upéct na plechu. Pro větší rodinu či v případě velkého hladu směle násobte množství kuřecích paliček. Mizí totiž rychlostí blesku.

Suroviny

tzv. paličky
med ¼ hrnku
hnědý cukr ¼ hrnku
sójová omáčka 2 PL
balzamikový ocet 2 PL
česnek 2 stroužky
drcené
nejlépe stonková, vařená v páře k podávání
k podávání

Postup

1

V misce prošlehejte med, cukr, sójovou omáčku, balzamikový ocet a česnek. Vlijte do uzavíratelného sáčku, přidejte paličky a nechte pár hodin marinovat, nejlépe však do druhého dne (ale směs můžete připravit i ráno).

2

Troubu rozehřejte na 200°C. Paličky rozložte na plech, podlijte marinádou, zakryjte aluminiovou fólií a dejte péct na cca 30 minut, na posledních 10 minut fólii odkryjte, paličky potřete marinádou z pekáčku a opečte dokřupava.

3

Podávejte s brokolicí a vařenými brambory.

NĚCO NAVÍC
Hlídejte, aby brokolice byla uvařená na skus, před podáváním ji můžete krátce opéct na pánvi.

Související články

Tento recept najdete v magazínu Apetit 2021/4 spolu s mnoha dalšími recepty

Autor: redakce Apetitu

Apetit 2021/4

Apetit magazín

AD
Vychutnejte si dokonalý kopeček zmrzliny
  • Zajímavosti

Vychutnejte si dokonalý kopeček zmrzliny

Zmrzlina k létu neodmyslitelně patří, milují ji děti i dospělí. Chladivý kopeček v horkých dnech dokonale osvěží a potěší chuťové buňky. Marks & Spencer si letos opět připravil několik novinek ze světa mraženého osvěžení – a...