Recepty z brokolice
Brokolice patří podle řady odborníků na výživu mezi deset nejzdravějších potravin vůbec. Zásluhu na tom má obsah vitamínů D, C, K a B, i dalších zdraví prospěšných látek. Kromě toho je brokolice velmi vhodná i při redukčních dietách. Ten, kdo se snaží zhubnout, by měl brokolici určitě zařadit do svého jídelníčku. Skvěle se hodí jako příloha, do salátů a polévek. Můžete ji vařit, dusit nebo jíst syrovou. Vždycky chutná výborně.
