Rajčatové špízy

Rajčatové špízy

Hodnocení receptu
Zatím nehodnoceno
Do 20 minut 20 jednohubek

Nutriční hodnoty (celý recept)

Energie 5441 kcal
Bílkoviny 342 g
Sacharidy 125 g
Tuky 388 g
Vláknina 22 g
Uvedené kalorické hodnoty pokrmů jsou pouze orientační a vychází z průměrných hodnot jednotlivých surovin.

Efektní pohoštění: ,párátkové vydání‘ salátu v tradičních italských barvách

Suroviny

mozzarella 20 ks
mini
olivový olej 2 PL
petrželka 3 PL
nasekaná
pažitka 1 PL
nasekaná
sůl
pepř
čtyřbarevný, čerstvě mletý
rajčata cherry 20 ks
bazalka svazek
čerstvá

Mozzarellu smíchejte s olejem, petrželkou a pažitkou. Směs osolte a opepřete a nechte zhruba hodinu stát, nejlépe v ledničce na chladném místě.

Cherry rajčátka přepulte a začněte vše napichovat na párátka, abyste vytvořili trojbarevné minišpízy. Vrstvěte v tomto pořadí: polovina rajčátka, lístek bazalky, baby mozzarella, lístek bazalky, druhá polovina rajčátka.

Apetit magazín

4 základní rady, jak vařit dietně
  • Tipy a triky

4 základní rady, jak vařit dietně

Svou váhu začínají řešit lidé nejen se začátkem nového roku. Slovo dieta je vyhledávaným slovem po celý rok. Lidé ale stále nevěří tomu, že lze vařit lehká, zdravá jídla, která jsou přitom chutná. Přitom i při vaření odlehčených jídel lze...
Komerční sdělení
Vyznejte lásku originálním dezertem a vyhrajte!
  • Soutěže

Vyznejte lásku originálním dezertem a vyhrajte!

Blíží se Valentýn, což je báječná příležitost hřešit v podobě mlsání. Ať už plánujete obdarovat jedlým vyznáním lásky sebe, nebo svoji drahou polovičku, my pro vás máme lákavé řešení. ...
Barvy na talíři: Co jíst pro vyšší sebevědomí a imunitu
  • Zdraví a výživa

Barvy na talíři: Co jíst pro vyšší sebevědomí a imunitu

Proč by pokrmy měly zářit barvami co nejvíce ? Mluvíme o přírodních barvách a barvivech, které se přirozeně vyskytují v ovoci, zelenině, luštěninách, semenech, bylinách. Pojďme se podívat, jak barevné spektrum ovlivňuje nejen náš...
Co mají společného Pražský koláč a Tarte Tropézienne
  • Koktejl

Co mají společného Pražský koláč a Tarte Tropézienne

Francouzské město Saint-Tropez je u nás proslulé především díky partě pomatených četníků a jako součást proslulého Azurového pobřeží. Jenže ještě dřív než filmová komedie a jachty milionářů proslavil přímořské městečko dezert Tarte...

Obchod Apetit